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Site de Coaching gratuit !!

Utilisateur36334

Posté le 05/03/2011 à 19:00

Voilà les filles, je me suis inscrite à un site, qui donne des cours de sport interactif, adbo fessier, aérobic, cardio tranning, urban danse, yoga, salsa et j'en passe !! Je vous fais part du site, moi, J'ADORE !!

J'apprends a ré aimer le sport, car une fois les kilo envolés, il faut raffermir tout ça lol !

 

http://www.coachclub.com

 

Bisoussss !!

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pinpin11

2012 messages

Dukanaute expert

Posté le 05/03/2011 à 19:02

cool je vais voir ca

gigi2010

483 messages

Dukanaute débutant

Posté le 05/03/2011 à 19:11

attention c est gratuit pendant 15jours!!!!

Utilisateur36334

Posté le 05/03/2011 à 19:12

Oui je sais, mais c'est touours 15 jours de pris ^^

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zazane

1213 messages

Dukanaute dynamique

Posté le 05/03/2011 à 19:58

Super, merci pour cette info, je vais aller voir

gwena

111 messages

Dukanaute débutant

Posté le 05/03/2011 à 22:18

jessica mellet, j ai 2 ou 3 dvd d elle, step et abdos fessiers

je l a trouve sympas comme fille....en dvd ...

maintenant faut trouver le tps de ce mettre devant le dvd....

pas facile

juliettebejart

297 messages

Dukanaute débutant

Posté le 08/03/2011 à 13:36

Salut vous pouvez aussi regarder des exercices sur youtube. Perso je fais 15mn d'abdos-fessiers tous les matins en me levant, à jeun et ca me met en forme pour tout la journée.

Mais je vais essayer le site de Diidou;

Bonne continuation !

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