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Accueil Forum » Phase de croisière

son d'avoine et de blé???

Utilisateur44405

Posté le 23/09/2011 à 14:07

Bonjours à tous et à toutes,

 

Petite question que je viens de me poser le son d'avoine et de blé c'est mieux de les prendre le matin, le midi ou le soir????

Merci de me dire se que vous en pensez.........

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Moonlight969

2162 messages

Dukanaute expert

Posté le 23/09/2011 à 14:14

Pour aller efficacement aux toilettes, le Dr Dukan recommande de prendre le son de blé le soir comme ça le matin, c'est fiesta dans les toilettes ! Smiley bonheur

Pour le son de blé, j'aurais tendance à dire matin et midi pour qu'il soit vraiment efficace : absorption des graisses, effet poids dans l'estomac,...

 

Mais bon, après c'est à toi de voir ! Pour ma part, je les mange en pâtisserie ou pizza plutôt que dans mon yaourt donc c'est suivant mes envies ! ^^

MissCruz

73 messages

Dukanaute débutant

Posté le 23/09/2011 à 14:16

Ya un pti souci moonlight dans ton post tu parle que du son de blé en le comparant à lui même

titou1972

57 messages

Dukanaute débutant

Posté le 23/09/2011 à 14:20

son de ble le soir son d'avoine le matin

Utilisateur72007

Posté le 23/09/2011 à 14:43

idem son de blé le soir et son d'avoine midi/gouter

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etoile06

61 messages

Dukanaute débutant

Posté le 23/09/2011 à 14:55

Moi je me fais une galette aux sons le matin, au moins pas besoin d'y penser pendant la journée

Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.

Ange88

16188 messages

Dukanaute expert

Posté le 23/09/2011 à 14:59

Moi aussi je me fais ma galette avec les deux sons tous les matins sauf le we et le jeudi PP je le mange en porridge le midi ou le soir

Moonlight969

2162 messages

Dukanaute expert

Posté le 23/09/2011 à 15:15

Oups ! le premier est le bon, le deuxième c'est "son d'avoine". Sorry ^^

Utilisateur31818

Posté le 23/09/2011 à 15:35

a mon avis je le prend le matin

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Utilisateur44405

Posté le 26/09/2011 à 08:54

Merci à toutes c’est gentil de m'avoir répondus

Je vais faire comme vous enfin pour la majorité le blé le soir et le matin l'avoine

 

Bonne journée à toutes et à tous

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