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Accueil Forum » Questions générales sur le régime

son d avoine et intolérance au gluten

ghislaine86

2 messages

Dukanaute débutant

Posté le 11/03/2012 à 15:24

Bonjour : voila mon problème : étant intolérante au gluten je ne peux pas prendre ni son d avoine ni son de blé : puis je les remplacer par du son de riz qui lui n a pas de gluten ? Merci de me répondre car je ne sais comment faire !!!!!

Ligne et Plaisir

Bubullolight

11899 messages

Dukanaute expert

Posté le 11/03/2012 à 15:58

Bonjour

 

Le régime Dukan est un régime à vie qui repose, entre autre, sur la consommation quotidienne de son d'avoine à vie.

 

Avec un IMC de 23 et une intolérance au gluten, je te conseille de trouver une autre méthode d'amincissement qui sera plus en adéquation avec tes problèmes de santé.

ghislaine86

2 messages

Dukanaute débutant

Posté le 11/03/2012 à 17:26

Merci beaucoup pour ta réponse pleine de bon sens : je vais en effet " m inspirer" de la méthode pour perdre quelques kilos ( plus de protéines maigres des légumes moins de glucides rapides ) .Bon courage à toutes et merci !

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