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Accueil Forum » Les ingrédients et astuces de cuisine Dukan

Son d'avoine et son de blé

Minezim

3 messages

Dukanaute débutant

Posté le 05/10/2011 à 19:56

Bonsoir,

J'aimerais avoir des précisions quant à la quantité autorisé par jour de son d'avoine et son de blé.

Je suis en phase croisière, si je consomme les 2 cuillères de son d'avoine et 1 cuillère de son de blé, le matin au petit déjeuner (sous forme de galette ou de gâteau, par exemple), ai-je le droit de manger dans la journée une autre recette contenant encore ces deux sons? Merci pour vos lumières

Ligne et Plaisir

momozed

7 messages

Dukanaute débutant

Posté le 05/10/2011 à 20:09

helas non, tu consommes la quantité de son journaliére en phase croisiére bon courrage à toi

Juvamine1959

801 messages

Dukanaute actif

Posté le 05/10/2011 à 20:29

déjà dit ! bonne continuation !

moi29

6237 messages

Dukanaute expert

Posté le 05/10/2011 à 20:58

non tu ne peux pas!!! une seule fois ces doses par jour, moi aussi j'en mangerais bien davantage!!! lol

mais bon.... c'est non^^

Minezim

3 messages

Dukanaute débutant

Posté le 06/10/2011 à 10:39

Merci à vous pour ces précisions: je débute... j'avais pourtant longuement cherché la réponse !!! Bon courage à vous, et bonne continuation

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