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Accueil Forum » Phase de croisière

son de blé

jean61

14 messages

Dukanaute débutant

Posté le 30/01/2012 à 12:51

bonjour

puis je consomer du son de blé en plus du son d avoine ,le son de blé m avait été prescrit par mon medecin il y à queque temps suite à des problemes intestinaux

merci bonne journée

Jean

coralacorse

254 messages

Dukanaute débutant

Posté le 30/01/2012 à 12:58

Salut

Oui maxi 1cs par jour... Bonne continuation

cecilisme

179 messages

Dukanaute débutant

Posté le 30/01/2012 à 13:03

2cuill soupe de son d'avoine, et 1csoupe son de blé, tout les jours =)

tu te fais des crepes, ou du pain =)

jean61

14 messages

Dukanaute débutant

Posté le 30/01/2012 à 13:17

oh lala me faire du pain?vumes talents de cuisinier ç est male parti!!!!lol

merci pour les precisions

cecilisme

179 messages

Dukanaute débutant

Posté le 30/01/2012 à 14:20

on est tous cuisinier dans l'ame... mais on ne le sait pas !!!!!

regarde les recettes..

 

perso je fais comme ca : pain pour 3jours...

 

3cuil soupe de blé

6cuil soupe davoine

3cuil soupe de from blanc 0%

1 sachet de levure chimique

3oeufs, 1ptit verre a liqueur d'eau chaude...

je sale un peu, et poivre 5baies...

 

laisse reposer 45min la pate

et 45min au four a 200)° et voilà...

je tranche fin et je passe un peu au grille pain pour manger...

jean61

14 messages

Dukanaute débutant

Posté le 30/01/2012 à 14:28

et ce pain?on y a droit en phase de croisiere?en quelle quantité?je vais essayer de me lancer

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