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Accueil Forum » Phase de croisière

sos :15 jours de regime sans écart mais regrossis

Utilisateur135408

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Guerrokilos

69 messages

Dukanaute débutant

Posté le 31/08/2015 à 11:30

Bonjour Nanuche !

 

Regarde mon post "j'ai revisité ..." et peut-être que cela t'inspirera. Je me sens mieux et sans me peser (enfin ce matin je ne l'ai pas fait), je constate que mon ventre est moins gros.

Peut-être que le Dukan n'est pas pour toit...

 

Bonne journée !

Utilisateur135408

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Francadexa

12 messages

Dukanaute débutant

Posté le 31/08/2015 à 15:24

Peut-être es tu arrivée à un palier?

Moi je sais qu'il y a différents poids auxquels je stagne à chaque régime.

Cela dure parfois plus d'un mois avant de pouvoir perdre à nouveau et cela arrive toujours au moment où j’atteins un poids que j'avais réussi à stabiliser assez longtemps auparavant.

Généralement, l'organisme finit par céder et ensuite la perte reprend avec facilité jusqu'au palier suivant.

 

Si c'est le cas pour toi, surtout ne lâche pas!!! Courage.

carocanta

126 messages

Dukanaute débutant

Posté le 31/08/2015 à 20:28

Où en es-tu dans ton cycle?

Ne vas-tu pas être réglée bientot?

Utilisateur135408

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Utilisateur135408

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carocanta

126 messages

Dukanaute débutant

Posté le 02/09/2015 à 07:20

Courage Nanouche, tiens bon, il y a surement une explication, ta perte va se remettre en route bientot!!

Utilisateur135408

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Utilisateur135408

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carocanta

126 messages

Dukanaute débutant

Posté le 02/09/2015 à 18:03

Super!

Comment ça se passe aujourd'hui??

CACAHUETE2230

1911 messages

Dukanaute confirmé

Posté le 02/09/2015 à 18:19

Salut,

Si tu regrossis, c'est qu'il y a une raison, comme par exemple être en phase PL, comme moi.

J'avais repris 300 grs et je j'ai tout reperdu le lendemain, avec petit bonus de 100 grs, soit perte de 400 grs.

Suis toujours en PL pendant encore 2 jours, on verra bien.

Toi qui m'as bcp parlé de la cétose, si tu grossis depuis 2 jours, c'est que ton organisme a trop de réserves, donc pas de cétose forcément.

Donc comme tu me l'as dit, trop de sucres.

Mais essayes peut-être de limiter les surimis, car ils comportent des glucides.

CACAHUETE2230

1911 messages

Dukanaute confirmé

Posté le 02/09/2015 à 18:21

Il faut stopper les surimis en cas de stagnation, donc en cas de reprise de poids, aussi :

http://www.dukanaute.com/fiche_dukan/surimi-34.html

 

Voilà, essayes déjà ça, et tu verras bien.

Par contre, ta courbe ne montre pas de reprise ...

Utilisateur135408

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CACAHUETE2230

1911 messages

Dukanaute confirmé

Posté le 02/09/2015 à 18:38

Mais je te critique pas, je te donne des conseils sur ton post, maintenant si tu veux pas de conseils, ne fais pas de POST.

Tu es d'une mauvaise foi déconcertante, tu me dis de limiter les sucres pour être en cétose sur le post d'une dukanaute qui demande des conseils, parce qu'à priori je ne le serais pas, et c'est toi qui grossis.

Tu sais quoi, dém*rd*s-toi !

Moi, si je te disais de limiter les surimis, c'est pour t'aider, moi je m'en fous que tu grossisses.

Me parler de MON alimentation sur le post d'une autre, oui effectivement, c'était très impoli, voilà ce que je t'ai dit.

Utilisateur135408

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Ligne et Plaisir

CACAHUETE2230

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Utilisateur135408

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CACAHUETE2230

1911 messages

Dukanaute confirmé

Posté le 02/09/2015 à 18:46

Tu es ridicule, les gens te répondent pour t'aider, pas pour t'emm*rd*r.

Bref, tu ne veux pas de mes CONSEILS, tant pis, demandes-en aux autres alors, qui te répondront la même chose que moi c'est certain : stop les surimis.

Utilisateur135408

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CACAHUETE2230

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CACAHUETE2230

1911 messages

Dukanaute confirmé

Posté le 02/09/2015 à 19:05

Un post, c'est comme ça que cela s'écrit.

Et je ne vois pas où j'ai cité ton nom déjà ...

Et oui, ce que tu as dit est FAUX, et tu en as eu la preuve, et je ne suis pas la seule à te l'avoir dit.

Tu fais des commentaires aux gens alors qu'ils te demandent rien, tu réponds sur le post de quelqu’un d'autre, et quand on se défend, tu pleures, m*rd* alors.

Sur ce, bonne soirée.

Utilisateur135408

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CACAHUETE2230

1911 messages

Dukanaute confirmé

Posté le 02/09/2015 à 19:14

Je ne dis rien contre toi, tu es parano.

Bref, je perds mon temps avec toi.

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