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Accueil Forum » Dom Tom

sos besoin de soutien pour repartir du bon pied

kfrine111

244 messages

Dukanaute débutant

Posté le 17/08/2012 à 09:18

cela fait 46 jours que j'ai comencé le régime j'ai perdu plus de 5 kilos, mais voila cela fait 2 semaine que je fais du grand n'importe quoi et je n'arrive pas a me recadrer, donc j'aimerais avoir du soutien, des conseils pour me rebooster repartir du bon pied et atteindre mon objectif. merci

Zaloo

3222 messages

Staff

Posté le 17/08/2012 à 09:20

Ce serait dommage de tout reprendre, t'es super bien partie !

Prépare toi à l'avance des gourmandises autorisées, c'est l'idéal pour ne pas craquer !

CrazyLittlething

155 messages

Dukanaute débutant

Posté le 17/08/2012 à 12:04

46 jours de régime ! On sait toute à quel point c'est pas évident tous les jours, mais tu ne vas pas baisser les bras après tant d'efforts !!!

Surtout que tu vas absolument tout reprendre, et du coup, tout ce que tu as fait jusqu’à aujourd'hui n'aura servit à absolument rien...

Aller courage, tu peux y arriver !

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kfrine111

244 messages

Dukanaute débutant

Posté le 18/08/2012 à 08:18

Bonjour! merci pour les encouragements et vos conseils, je vous tiens au courant!!!!!!!

kfrine111

244 messages

Dukanaute débutant

Posté le 18/08/2012 à 16:07

Coucou,

comme il fallait s'y attendre la balance affiche 72.1kg aujourd'hui.

Allez courage je me dis a moi même.

melabelle

17 messages

Dukanaute débutant

Posté le 22/08/2012 à 16:21

Ne baisse pas les bras.

Je suis dans ton cas, 2 semaines que chaque soir je me dis: " demain, j'arrête mes conneries, je m'y remets sérieusement"...

Puis le lendemain arrive, et je relache la pression.

 

Il semblerait que mes écarts se soient arrétés, je suis remotivée, et je t'envoie donc tout mon soutien...

 

Pourtant on est si fières dès nous lorsque l'on voit l'aiguille baisser, les pantalons moins serrés. Alors ne lache rien, vient faire fréquemment un tour sur cette page ou FB, et recommence du bon pied!

 

Vas-y, l'avenir t'appartient

kfrine111

244 messages

Dukanaute débutant

Posté le 23/08/2012 à 09:49

Coucou,

Merci melabelle, depuis les messages de soutien ca va mieux je me suis recadrer et motivée a bloc pour continuer!!!!!!!

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