Regime Dukan avec Dukanaute
Mon Régime Dukan
avec Dukanaute

Recettes Dukan et astuces, pour vous accompagner tout au long de votre perte de poids et de votre stabilisation. Pour tout suivi d'un régime, il est important d'en parler à son médecin,
et de faire des suivis réguliers de votre état de santé. Le Dr Dukan n'intervient pas sur ce site.
En naviguant sur le site Dukanaute.com, vous acceptez que le site dépose des cookies pour le bon fonctionnement de votre navigation

Traduit en italien Traduit en anglais Traduit en allemand Traduit en espagnol
Chargement

Accueil Forum » Rhône-Alpes

sos !!cherche copine regime dukan a grenoble (motivation)

lilica

12 messages

Dukanaute débutant

Posté le 02/12/2015 à 16:56

Bonjour!

Je cherche une copine de Grenoble, pour échanger !

merci

louloute01640

283 messages

Dukanaute débutant

Posté le 02/12/2015 à 17:26

Bonjour lilica,

Je ne suis pas de Grenoble, mais en Isère quand même, et pour la motivation, j en ai pour plusieurs personnes, donc si t as besoin, n hésite pas...

lilica

12 messages

Dukanaute débutant

Posté le 02/12/2015 à 18:19

merci louloute!

es que ce possible de parler par téléphone svp?

Je des questions, je suis un peu perdue....

je passe le mien 06 15 02 79 43

Merci encore pour le sutien!

lilica

12 messages

Dukanaute débutant

Posté le 02/12/2015 à 18:21

je des questions sur le chocolat en poudre, pour l instant je met une cuiller de van w chocolat

es que tu connais des marques? ou site?

desole pour mon frances, je suis bresilienne et paas facile pour moi!

louloute01640

283 messages

Dukanaute débutant

Posté le 02/12/2015 à 20:42

Ne t inquiète pas, ton français se comprend très bien...

Alors le chocolat en poudre... aujourd'hui, il n y a que le cacao de la marque dukan qui est autorisé. Mais il y a quelques années, mon copain à fait le régime et le van houten était en toléré, un cuillère à café par jour. Donc ne te tracasse pas, ce n est pas ça qui va te faire rater ton régime.

Sinon, tu peux commander les produits dukan directement sur son site, mais c est assez cher.

Je suis disponible demain dans la journée, donc si tu veux parler par téléphone, dis moi vers quelle heure je peux appeler sans te déranger...

lyly1501

174 messages

Dukanaute débutant

Posté le 10/12/2015 à 16:58

Coucou les filles moi aussi je suis l Isère je serais contente d échange avec d autre iseroise

louloute01640

283 messages

Dukanaute débutant

Posté le 10/12/2015 à 18:56

Bonsoir lyly,

Je vois que tu as déjà perdu plus de 40 kg , waouh !!!!

Et tu es encore en croisière ? Je t admire pour ton courage et ta ténacité.

Je ne suis pas contre quelques conseils, car moi, je stagne déjà,et ça commence à atteindre un peu ma motivation  

lyly1501

174 messages

Dukanaute débutant

Posté le 10/12/2015 à 19:35

Bonsoir louloute oui toujours en croisière car je fais de long palier je suis un escargot dudu et il me reste minimum 10 kg à perdre doucement mais sûrement

Si ta des questions n hésite pas  

lilica

12 messages

Dukanaute débutant

Posté le 10/12/2015 à 21:38

Bonsoir Louloute01640§

Merci pour ta reponse, ça me fait vraiment plaisir!!

Demain je suis disponible a partir de 14H juste a 18h, si vous voulez m appellera ce avec grand plaisir!!!

j aimerais bien changer par téléphoner!

Je suis tirs a 68 kilos ça fait une semaine déjà, mais je pense que ce normal!

Je suis a fond!!!

Et j espere être a 62 d ici février!

Bravo a toi aussi!!!!!

Beijos

PS: les filles si vous voulez appellera moi, c est avec plaisir demain je suis dispos dans l apm!

lyly1501

174 messages

Dukanaute débutant

Posté le 12/12/2015 à 07:52

Bonjour les filles aujourd'hui journée pl et je dois descendre à Grenoble pour faire mes achats Noël

Il va falloir que je mange sur le pouce

Je vous souhaite une bonne journée  

Devenez dukanaute : créez votre compte pour nous rejoindre et discuter.
Vous avez déjà un compte ? Identifiez vous dans votre Espace Dukanaute pour participer au forum.

Imprimer

Faire une recherche sur le forum
Dukanaute.com

Loading
Index des recettes Dukan : Les principales recettes regroupées par thème

Messages sans réponse

Trouvez une recette Dukan : laissez faire le hasard
Ligne et Plaisir

Pour toute question, merci d'utiliser le forum. Je ne répondrai à aucune question de Dukanautes par email, afin que tout le monde puisse profiter des réponses.
info@dukanaute.com

Pour proposer une nouvelle recette avec photo, utilisez le formulaire et pensez à faire une photo obligatoirement.

Qui suis-je ?

Dukanaute © 2009-2015
Toute reproduction du texte ou des images est interdite. Merci de respecter les auteurs de recettes et de contenu.

Charte d'utilisation de Dukanaute.com

 

Protéines Pures / PPProtéines Légume / PLConsolidationRecettes pour la phase d'attaquePetit déjeunerRecettes avec arômes alimentairesRecettes avec son d'avoineRecettes avec Protifar©Forum Dukan

 

Zaloo Créations, bijoux en aluminiumRégime en lignePhotographe Roanne

Avertissement sur la santé

Ce site n'a pas pour vocation d'être un site médical.

Une consultation chez un nutritionniste peut être un plus pour vous aider à choisir un régime amaigrissant adapté, et bénéficier d'un suivi personnalisé professionnel.

Rendez-vous sur Régime Dukan© pour le coaching personnalisé officiel du Dr Dukan.

Pour bien débuter et continuer le régime, commandez le livre "Je ne sais pas maigrir" de Pierre Dukan.