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Accueil Forum » Les ingrédients et astuces de cuisine Dukan

[Sos les experts ......du fromage ^^]

EsthyGwada45

1181 messages

Dukanaute dynamique

Posté le 11/09/2011 à 23:01

Hello la compagnie ....alors qu'avant ce régime ,je ne mangeais pas du tout du fromage (je raconte ma life histoire de situer le contexte ^^)....cette semaine l'envie a été très très forte (et pourtant je ne suis pas enceinte ,allez comprendre :P) .....J'ai cherché sur le site ce qui pouvait être autorisé ,voir toléré ....mais je n'ai rien trouvé concernant les deux fromages dont je mets la compo ci dessous (après tout il est bien possible que j'ai mal cherché aussi ^^)

 

A votre avis ,sont ils autorisés ? tolérés ? interdits ? dans quelle mesure ?

Merci pour vos lumières

 

Bridelight "goût emmental" (portion de 17g chacune....19calories) 3% matières grasses

Protéines 2.2g

Glucides 1.4g

Lipides 0.5g

Fibres traces

Sodium 136mg

Calcium 51mg

 

Râpé Bridelight "fruité et fondant" 6% matières grasses

Composition pour 30g (62calories)

Protéines 8.7g

Glucides 2.7g

Lipides 1.8g

Utilisateur73827

Posté le 12/09/2011 à 02:49

coucou EsthyGwada!! On cherchera pour toi demain si Dié vlé lol

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nath13270

378 messages

Dukanaute débutant

Posté le 12/09/2011 à 03:53

C'est 30 g et c'est un toléré !!!!

Utilisateur25230

Posté le 12/09/2011 à 07:41

http://www.regimedukan.com/?partner=dukanaute&utm_medium=banniere&utm_campaign=dukanaute&utm_source=dukanaute/fr/332-le-dossier-dukan-de-daisy.html

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Ange88

16188 messages

Dukanaute expert

Posté le 12/09/2011 à 10:00

oui bridgelight 3 % gout emmental je l'ai pris et c'est très bon

EsthyGwada45

1181 messages

Dukanaute dynamique

Posté le 12/09/2011 à 20:15

Merci les filles pour les infos et le lien ,en tout cas ,je le range donc dans les tolérés ......

@Ange88....ah oui alors cette petite portion de fromage fondue est juste à tomber ,sur la recette de biscotte sans sons MIAM !

@Corossol ...hey hey m'ta rinmin manjé yon ti corossol ,mais bon c pas pr tout de suite hein

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