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Accueil Forum » Phase de croisière

SOS pour le réveillon comment faire?

sofylyon

13 messages

Dukanaute débutant

Posté le 31/12/2011 à 12:48

Bonjour à tous,

Comment faire pour ne pas craquer lors du réveillon du nouvelle an entre amis.Je suis invité chez des amis j'ai déjà dit que je ne buvais pas d'alcool (cause médicament)donc ca c'est bon après ils m'ont dit c'est pierrade donc le top mais on me dit aussi en entrée fois gras et gratin dauphinois comment refuse.Aidez moi

Utilisateur10820

Posté le 31/12/2011 à 12:56

Ce sont des amis, ils doivent donc pouvoir comprendre que tu es au régime ?Tu peux les prévenir et leur dire de ne pas s'inquiéter pour toi car tu peux apporter ton entrée (fruits de mer, saumon, verrines, mini quiches etc) et ton accompagnement pour la pierrade (salade, crudités, légumes de ton choix.)

Je suis sûre qu'ils comprendront et puis l'essentiel, c'est d'être ensemble, non ?

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AngeLeroy

243 messages

Dukanaute débutant

Posté le 31/12/2011 à 13:13

Kikoo a Noël je me suis accordée 2 tranche de foie gras 1 le 24 et 1 le 25, bu un peu d'alcool...

J'ai pas grossis mais perdu 2kg entre le 26 et aujourd'hui...

Evite le plus possible les biscuits aperitifs, les chocolats, le fromage et ça devrait paser surtout si tu as été raisonable les jours précedents.

Tu te rattraperas après, profite quand même de ta soirée.

Bon reveillon a toi

 

Biz

Angelique

sofylyon

13 messages

Dukanaute débutant

Posté le 31/12/2011 à 14:04

Merci bien,

je pense que vu que c'est des amis mais que je connais depuis peu et d'autres personne que je connais pas.Je vais manger presque de tout mais en petite quantité car ils ont déjà tout prévu. J'ai mangé une salade et un tranche de dinde a midi et pas de colation cette aprem et demain faire un peu plus attention.

J'espère que ca me refera pas basculer

 

Biz

Calou34400

493 messages

Dukanaute débutant

Posté le 31/12/2011 à 14:06

Fais toi plaisir !!!!!!! Nô prise de tête et demain tu fais pp du sport 1litre et demi d'eau

Bon réveillon à toi

MIMIE62

6 messages

Dukanaute débutant

Posté le 31/12/2011 à 14:37

faut en profiter sans abuser!! et demain faire attention mais passe un bon réveillon c'est le principale!!!

tajine

26 messages

Dukanaute débutant

Posté le 31/12/2011 à 14:46

bonjour, pour éviter les déguats, ne pas arriver le ventre vide et ce faire une collation dukan avant de parrtir , enfin chacun fait comme il le sent . bonne soirée

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