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Soutien

Assounette

10 messages

Dukanaute débutant

Posté le 09/07/2013 à 23:57

Bonsoir, bonne résolution pour mes 30 ans, en ésperant que cela va fonctionné.

Lena62

168 messages

Dukanaute débutant

Posté le 10/07/2013 à 12:11

Bon courage Assounette )

Quel est ton poids de départ ?? Car on ne le voit pas sur ta réglette

Assounette

10 messages

Dukanaute débutant

Posté le 10/07/2013 à 21:05

salut Lena 62, C'est 74 a ma grande surprise

bon courage a toi aussi, Pour moi ça va pas etre facile mais bon j'essai,

Lena62

168 messages

Dukanaute débutant

Posté le 10/07/2013 à 21:39

Faut s'accrocher Assounette, c'est dur je sais surtout que demain je retourne près de la plage donc voir les beignet tout sa c'est très dur !!!!!!!!!!!!!!!!! ^^

Allez courage

Assounette

10 messages

Dukanaute débutant

Posté le 11/07/2013 à 21:03

moi c'est pas mieux, j'ai la tête dans le poulet,les frites, les boisson fraiche toute la journée!! mais bon ça était,en même temp c'est le ramadan j'ai pas le choix merci et bon courage a toi aussi

Lena62

168 messages

Dukanaute débutant

Posté le 11/07/2013 à 22:38

A oui c'est sur pas évident...

J'ai mangé plancha ce soir et je trouve que j'ai beaucoup mangé... donc j'ai un peu peur de la pesé de dimanche ^^

Bon ramadan 

Assounette

10 messages

Dukanaute débutant

Posté le 13/07/2013 à 16:09

merci bon ramadan a toi aussi

Lena62

168 messages

Dukanaute débutant

Posté le 13/07/2013 à 17:44

A moi je ne le fais pas lol

Assounette

10 messages

Dukanaute débutant

Posté le 13/07/2013 à 22:59

MDR, bein bon regime lol!!!

saii-tu oû je pourrais trouver de l'agar agar et du toufu j'ai passer 1heure a carrefour a chercher sans resultat

Lena62

168 messages

Dukanaute débutant

Posté le 14/07/2013 à 11:24

Hey coucou Assounette, pour l'agar agar j'en ai trouvé chez Auchan dans le rayon BIO

Du toufu je ne sais pas dsl

 

Bonne journée 

Assounette

10 messages

Dukanaute débutant

Posté le 14/07/2013 à 11:46

salut, Lena62 merci pour l'info

Anthea13

393 messages

Dukanaute débutant

Posté le 14/07/2013 à 22:47

Bonsoir,

 

L'agar-agar à carrefour tu en trouves au rayon patisserie là ou y'a tout les ingredient pour faire les gateaux à côté de la gélatine. Pour le tofu c'est en magasin bio.

 

Moi aussi je fais le ramadan et dur dur de résister au tentation. Bon courage et bon régime 

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