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Soutiens dans le 72

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boucledor

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merve

100 messages

Dukanaute débutant

Posté le 02/03/2011 à 08:28

salut boucledor... tu habite ou dans le 72

moi j'habite au mans... et j'ai commencer le regime dukan... on peu se soutenir parceque moi aussi j'en est besoin...

boucledor

83 messages

Dukanaute débutant

Posté le 02/03/2011 à 08:32

coucou j habite le mans centre . y a pas de soucis si tu as des questions n hesites pas . moi j ai souvent envie de manger des conneries sucrés je suis tres gourmande .

zazane

1213 messages

Dukanaute dynamique

Posté le 02/03/2011 à 08:33

Super vous habites Le Mans toutes les deux, je connais une autre Sartoise mais elle n'est pas dukanaute. bonne journée à vous deux

boucledor

83 messages

Dukanaute débutant

Posté le 02/03/2011 à 08:35

merci bonne journée a vous aussi et félicitations pour votre poids.

boucledor

83 messages

Dukanaute débutant

Posté le 02/03/2011 à 08:46

petite question ? je ne ressemble pas a un oeuf lol comment changer ma photo ? merci

zazane

1213 messages

Dukanaute dynamique

Posté le 02/03/2011 à 09:15

Il faut que tu ailles dans ton espace et tu peux changer en faisant Parcourir

punchette

3843 messages

Dukanaute expert

Posté le 02/03/2011 à 09:16

Salut boucledor, ta photo apparait bien sur le forum (ou alors je ne me souviens plus à quoi ressemble un oeuf!!!). Bienvenue à toi, je suis de la région parisienne mais le forum rapproche un peu tout le monde. Si je peux te soutenir, pas de problème! Bonne continuation à toi

zazane

1213 messages

Dukanaute dynamique

Posté le 02/03/2011 à 09:17

Mais ta photo est bien, tu ne ressembles pas à un oeuf ! si tu veux parler de l'oeuf de ta règlette c'est impossible de le changer

boucledor

83 messages

Dukanaute débutant

Posté le 02/03/2011 à 09:29

ok merci

Utilisateur38119

Posté le 02/03/2011 à 10:07

Bonjour les filles!!!

Moi aussi je suis de la sarthe! Et moi aussi j'aurais bien envie de papoter avec vous pour qu'on se soutienne...car moi en ce moment je reprend un peu de poids alors que je ne fais pas d'écart et que j'évite même les tolérés... mais bon je ne me décourage pas! lol

Bon courage à toutes et Merci beaucoup pour ce super site qui nous aide plus que beaucoup!

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klinette

1 messages

Dukanaute débutant

Posté le 02/03/2011 à 23:11

coucou ! je suis de la ferte bernard ! regime commence le 29 juin, mais pas mal de stagnation, j'en suis a 15 kilos perdus... encore 10 ou 15... la route est longue !!!

boucledor

83 messages

Dukanaute débutant

Posté le 05/03/2011 à 21:43

pas facile quand on est gourmand !

Utilisateur39258

Posté le 07/03/2011 à 15:38

coucou,j'habite àla chapelle-huon dans la sarthe,j'ai commencé le régime au mois de mai l'année derniere ou j'ai perdue 18kg.depuis un p'tit moment j'ai un peu de mal a perdre à cause d'écart bien sur!j'ai trop besoin de soutient,bisous et bon courage à tous!

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kenzouille72

15 messages

Dukanaute débutant

Posté le 08/03/2011 à 10:43

Coucou les filles, j'habite egalement au mans centre.

J'ai commencer dukan le 28 fevrier et pour l'instant je suis tres satisfaite de ma perte de poid mais voila je suis en vacances alors j'ai vraiment besoin de m'occuper l'esprit pour ne pas penser a manger ^^ et oui méme si je suis motivée a fond j'ai peur de craquer ...

laptiteolive

23 messages

Dukanaute débutant

Posté le 08/03/2011 à 15:03

Coucou j'habite au Mans et je suis originaire de Bouloire et je cherche également des copines pour se soutenir!! je viens de commencer depuis samedi dernier et 1,6 kilos en moins!

Ligne et Plaisir

Utilisateur39258

Posté le 08/03/2011 à 18:25

cc la ptite olive,tu va voir la balance ne va faire que baisser de jour en jour;moi je me fais pas mal de recette comme ça tu n'as pas l'impression de manger toujours la meme chose.courage!

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francoisedu72

8 messages

Dukanaute débutant

Posté le 10/03/2011 à 11:24

bonjour

 

Françoise a coté du Mans , c'est ma premiere participation sur ce forum, je suis Dukan depuis 1 an, j'ai perdu 24kg mais repris 7kg donc on repart!!!!

on peut surement se soutenir et s'entraider

 

a vous lire

 

Françoise

Utilisateur39258

Posté le 10/03/2011 à 13:24

cc françoise!c'est bien que tu recommence car sinon tu va te laisser allee,moi j'ai repris 4kg donc je recommence la phase 2

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francoisedu72

8 messages

Dukanaute débutant

Posté le 10/03/2011 à 13:27

coucou

 

non ,non pas decidé a me laisser aller , trop contente du resutat!! j'ai repris en PA depuis lundi et moins2,5kg

 

amitié

 

Françoise

Utilisateur39258

Posté le 10/03/2011 à 17:58

moi ça va ça viens pourtant je suis motivée mais c'est dur mon mari adore la bonne bouffe!il va aussi falloir que je me muscle maintenant car ce n'est pas trés joli à voir (lol)

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merve

100 messages

Dukanaute débutant

Posté le 11/03/2011 à 18:42

je suis contente car il y a beaucoup de personne de la sarthe on devrais organiser un jour pour se voire et parler de notre experience...

francoisedu72

8 messages

Dukanaute débutant

Posté le 11/03/2011 à 20:16

bonsoir

 

oui ce serait une bonne idée!!!! suis partante qui se lance???

 

bonne soirée

Françoise

boucledor

83 messages

Dukanaute débutant

Posté le 12/03/2011 à 09:50

j ai été en vacance toute l semaine c est la cata j ose pas me peser . j ai fais pleins d ecarts . a partir de lundi il faut que je m y remete  !!! motivez moi ! merci

Utilisateur39258

Posté le 12/03/2011 à 11:13

si tu as fait des ecarts attends lundi pour te peser et remet toi en phase 2,bon courage!

c'est vrai que ça serait vraiment une bonne idée de se retrouverpour parler de nos experience et des p'tites astuces

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