Regime Dukan avec Dukanaute
Mon Régime Dukan
avec Dukanaute

Recettes Dukan et astuces, pour vous accompagner tout au long de votre perte de poids et de votre stabilisation. Pour tout suivi d'un régime, il est important d'en parler à son médecin,
et de faire des suivis réguliers de votre état de santé. Le Dr Dukan n'intervient pas sur ce site.
En naviguant sur le site Dukanaute.com, vous acceptez que le site dépose des cookies pour le bon fonctionnement de votre navigation

Traduit en italien Traduit en anglais Traduit en allemand Traduit en espagnol
Chargement

Accueil Forum » Ile-de-France

Sport à boulogne billancourt

emyisa

1 messages

Dukanaute débutant

Posté le 08/11/2012 à 14:51

Bonjour à tous !

 

J'habite a Boulogne-Billancourt et j'aimerais faire du sport !

mais ma motivation se résume a trouver des vidéos de fitness sur youtube et à chaque fois je me dit :

-"de les faire tout les jours...oh ça-va tout les deux jours c'est bien ! ...une fois pas semaine pour quelqu'un qui ne fait pas de sport c'est déjà ça ! "

finalement j'en fais jamais !

 

Donc voilà stop ! j'y arrive pas toute seule... Qui serait intéressé pour faire du sport quelques heures une ou deux fois par semaine ?

Quand je dit sport tout est ok !

-longue marche

-fitness

-parcours de santé/combattant

-ping-pong, tennis etc...

- et même oh mon dieu : course à pied ! (mon cauchemar personnel)

 

Donc si vous êtes sur Boulogne ou le 16ème que vous êtes intéressé laisse le moi savoir 

biquette76

38 messages

Dukanaute débutant

Posté le 30/12/2012 à 18:14

Coucou. Moi je suis proche du Parc de sceaux. Si tu veux nous pouvons tenter de se voir une semaine Boulogne une semaine Parc de sceaux.... Qu en dit tu? Je pense que la course à pied c est pas mal quand même, je déteste ça aussi mais à deux on pourra s encourager. Et ca muscle bien. Et le muscle ça bouffe la graisse....alors?

maevadls

92 messages

Dukanaute débutant

Posté le 07/01/2013 à 11:19

emyisa je suis du 16eme et je reprend dudu en ce debut d'annee tu en est ou ? toujours partante pr faire du sport ????

buterfly

11 messages

Dukanaute débutant

Posté le 07/01/2013 à 20:27

coucou

 

moi je suis sur issy les moulineaux

 

ok pour le sport ?

buterfly

11 messages

Dukanaute débutant

Posté le 07/01/2013 à 20:27

coucou

 

moi je suis sur issy les moulineaux

 

ok pour le sport ?

maevadls

92 messages

Dukanaute débutant

Posté le 08/01/2013 à 22:13

butterfly je ne connais pas bien ou on pourrai se donner rdv pr le sport ???

Utilisateur113996

Posté le 08/01/2013 à 22:30

coucou je suis a deux minute de boulogne donc ultra motivé aussi les filles 

Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site

buterfly

11 messages

Dukanaute débutant

Posté le 09/01/2013 à 09:23

Vous voulez koi?

 

Piscine marche .....

maevadls

92 messages

Dukanaute débutant

Posté le 09/01/2013 à 21:14

piscine ou course a pieds ça me dis ^^

vous avez fb ?

buterfly

11 messages

Dukanaute débutant

Posté le 09/01/2013 à 21:26

oui g facebook c koi tonfb ?

maevadls

92 messages

Dukanaute débutant

Posté le 10/01/2013 à 11:08

minette dudu photo de profil femme des annees folles avec une cigarette a la main sur fond rose ^^

Utilisateur119057

Posté le 14/04/2013 à 16:20

J'habite à Courbevoie, mais je me suis inscrite dans une salle de sport féminine "Curves" à Boulogne Billancourt.

Elle est très bien, tu devrais te renseigner ^^

Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site

Devenez dukanaute : créez votre compte pour nous rejoindre et discuter.
Vous avez déjà un compte ? Identifiez vous dans votre Espace Dukanaute pour participer au forum.

Imprimer

Faire une recherche sur le forum
Dukanaute.com

Loading
Index des recettes Dukan : Les principales recettes regroupées par thème

Messages sans réponse

Trouvez une recette Dukan : laissez faire le hasard

Pour toute question, merci d'utiliser le forum. Je ne répondrai à aucune question de Dukanautes par email, afin que tout le monde puisse profiter des réponses.
info@dukanaute.com

Pour proposer une nouvelle recette avec photo, utilisez le formulaire et pensez à faire une photo obligatoirement.

Qui suis-je ?

Dukanaute © 2009-2015
Toute reproduction du texte ou des images est interdite. Merci de respecter les auteurs de recettes et de contenu.

Charte d'utilisation de Dukanaute.com

 

Protéines Pures / PPProtéines Légume / PLConsolidationRecettes pour la phase d'attaquePetit déjeunerRecettes avec arômes alimentairesRecettes avec son d'avoineRecettes avec Protifar©Forum Dukan

 

Zaloo Créations, bijoux en aluminiumRégime en lignePhotographe Roanne

Avertissement sur la santé

Ce site n'a pas pour vocation d'être un site médical.

Une consultation chez un nutritionniste peut être un plus pour vous aider à choisir un régime amaigrissant adapté, et bénéficier d'un suivi personnalisé professionnel.

Rendez-vous sur Régime Dukan© pour le coaching personnalisé officiel du Dr Dukan.

Pour bien débuter et continuer le régime, commandez le livre "Je ne sais pas maigrir" de Pierre Dukan.