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Stagnation! Grrrr!

lovewithangel

62 messages

Dukanaute débutant

Posté le 20/09/2012 à 05:23

Depuis lundi, je suis bloquée à 78,6kg! Aucun craquage mais beaucoup de frustration! Encore plus parce que je ne perd pas, je nous mes 2l d'eau, je ne grignote pas entre les repas! J'ai mes règles actuellement, qui sont arrivé avec une semaine d'avance et qui ne sont pas comme d'habitude, c'est peut être ça! Je ne remonterais pas sur la balance avant au moins dimanche :-S

sandynat

51 messages

Dukanaute débutant

Posté le 20/09/2012 à 08:43

Salut, laisse passer tes regles c'est surement ca et tu verras ta perte va reprendre de plus belle. Ne te decourage pas. Bises

ade32

88 messages

Dukanaute débutant

Posté le 20/09/2012 à 08:47

Ce n'est qu'un petit passage en stagnation ne t'en fais pas ! Moi bientot plus de 2 mois et demi que je stagne, là ça devient vraiment déprimant :(

Courage et ne t'inquiétes pas, 4 jours ce n'est rien !

samedi

1720 messages

Dukanaute confirmé

Posté le 20/09/2012 à 11:07

Bonjour,

4 jours sans perdre de poids n'est pas une stagnation! tu as tes regles alors attends un peu..........

Es ce que tu fais de la rétention d'eau? Manges-tu trop salé? ne dépasses-tu pas les tolérés?......

autant de question qui peuvent (peut être) ne pas te faire perdre de poids; mais si tu suis bien le programme ce ne sera que passager.

@ade, ta courbe n'a pas ete re-actualisée depuis debut juillet; on ne peut pas voir ou est la stagnation!

 

Courage les filles on y arrive même apres une tres longue stagnation (j'en sais quelque chose)

ade32

88 messages

Dukanaute débutant

Posté le 20/09/2012 à 11:15

D'accord ! Je n'ai rien actualisé car rien n'a bougé :( Je commence à perdre espoir

samedi

1720 messages

Dukanaute confirmé

Posté le 20/09/2012 à 11:50

@ade, ce n'était pas un jugement mais seulement qu'on peut pas se rendre compte............

Il ne faut pas perdre espoir tu vas y arriver; tu as déjà perdu 23 kg. la fin est toujours plus dure on voudrais que ça aille plus vite.

Courage tu vas y arriver

ade32

88 messages

Dukanaute débutant

Posté le 20/09/2012 à 11:58

Oui j'ai bien compris ne t'en fais pas ! Oui je stagne, puis reprends 2 kilos puis stagne encore... J'espere que je ne vais pas rester sur cette pente ascendente !! Quand je vois les gens parler de stagnation c'est sur une durée de 15j ou un mois.. Et moi a coté sur une si longue durée, je ne vois personne a part moi ! L'exception qui n'arrivera donc jamais a bout de ce régime ^^

Merci du soutien, ça aide !

samedi

1720 messages

Dukanaute confirmé

Posté le 20/09/2012 à 12:05

@ade je ne te souhaites pas une stagnation aussi longue que la mienne (+ de 5 mois)

soit positive et tiens bon

ade32

88 messages

Dukanaute débutant

Posté le 20/09/2012 à 12:08

Merci et en tout cas félicitation pour cette perte : 40 kilos c'est énorme ! Il y a de la volonté la dessous

Et bon courage pour la suite, mais le plus dur est fait !

lovewithangel

62 messages

Dukanaute débutant

Posté le 21/09/2012 à 05:24

Coucou les filles! Ça y est, la balance à enfin daigner me donner un chiffre qui me plaît: -800g! Merci à toute de m'avoir motiver, expliquer et rassurer. Je sais que pour certaine d'entre vous, cela dure depuis beaucoup plus longtemps, et j'espère vraiment que ça passera pour vous aussi! Bon courage à toutes!

ade32

88 messages

Dukanaute débutant

Posté le 21/09/2012 à 09:20

Ah tu vois ! Félicitation et bon courage pour la suite 

Bonne journée

samedi

1720 messages

Dukanaute confirmé

Posté le 22/09/2012 à 08:54

Bravo! tu vois que si on s'y tiens ( au regime) on a des résultats.

je continue à perdre en conso ( tres peu) mais quand même..........

Bonne suite

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