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Start le 10.06/2013 motivee qui commence avc moi??

Utilisateur122214

Posté le 09/06/2013 à 13:14

bonjour a tous et toutes je m appelle allysa 30 ans, 1 fille de 3 ans, j ai commence a grossir vers mes 22 ans et la j ai atteint 102 kilos oulallalallla j en peux plus je veux maigrir avc patience et tenacite et j aimerais trouver des partenaires de soutien, je commence demain la phase attaquie de 7 jours, je n ai jamais vraiment fait de regime mais la il le faut !!!allez motivee j attends vos messages on va se battre

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angiie

448 messages

Dukanaute débutant

Posté le 09/06/2013 à 13:22

Bonjour moi j'ai commencer le régime dukan le dimanche 2 juin. Et si ta besoin d'aides je suis la. Courage à toi et ta pleins de recettes à faire si t'aime cuisiner c'est le top

Utilisateur122214

Posté le 09/06/2013 à 13:34

merci bcp angile je n hesiterais pas, bon courage

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angiie

448 messages

Dukanaute débutant

Posté le 09/06/2013 à 13:54

Derien et merci

Utilisateur122210

Posté le 09/06/2013 à 21:53

Moi aussi je commence demain ma phase d attaque est de 3 jours allez on se soutient on va y arriver

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Caroline67

664 messages

Dukanaute actif

Posté le 09/06/2013 à 21:59

Bienvenue! j'ai commencé le regime mercredi et je ferais la phase d'attaque jusqu'a demain ou mardi a voir...

 

Par contre ton objectif c'est 37kg?

Utilisateur122214

Posté le 10/06/2013 à 08:26

hello tout le monde contente de vous lire, a dine3028 cool bien sur on se soutient meme combat, a caroline 67 oui mon objectif est de perdre 37 kilos je crois que j ai du faire une erreur avc la reglette v corriger ca . bon ce matin:

the a la reglisse, yaourt 0% omelette

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Utilisateur122210

Posté le 10/06/2013 à 21:58

Alors alyssa cette première journée ??? Moi niquel je n ai pas u faim je suis contente vivement demain pour la pesée

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