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Accueil Forum » Les ingrédients et astuces de cuisine Dukan

steack haché

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Bellafiore91

378 messages

Dukanaute débutant

Posté le 29/11/2011 à 00:35

bonsoir,

j'ai un doute, je ne mange que des steack hachés à 5% mais sur la liste des aliments il n'y a pas de precision, est-ce qu'on a le droit aux 15%?? classiques??

merci par avance!!

fleuryy142

62 messages

Dukanaute débutant

Posté le 29/11/2011 à 00:37

bonsoir non car il son trop gras

Julipe23

1314 messages

Dukanaute dynamique

Posté le 29/11/2011 à 05:53

J'ai lu que certaines en achetaient et les faisaient bien cuire, puis qu'elles absorbaient le gras avec de l'essuie-tout avant de le manger. Moi je ne prends que du 5% car j'aime bien mes steaks hachés peu cuits.

Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.

alexia2307

1333 messages

Dukanaute dynamique

Posté le 29/11/2011 à 06:56

Idem, je ne prends que du 5% voire 3%... Les 15% sont trop gras.

alexia2307

1333 messages

Dukanaute dynamique

Posté le 29/11/2011 à 06:58

Mais je crois qu'ils sont autorisés quand même. C'est 15% max, à vérifier dans la liste des aliments Dudu.

sophy82

537 messages

Dukanaute actif

Posté le 29/11/2011 à 07:32

moi je prends des 15% bellafiore et pour l'instant ça n'a rien changer à ma perte !!

lynce0

1732 messages

Dukanaute confirmé

Posté le 29/11/2011 à 07:53

idem je prend du 15% ou 12% je ne trouve pas moins ...

chinyere

622 messages

Dukanaute actif

Posté le 29/11/2011 à 08:13

au début du régime, il y a dix ans, les 5% n'existaient pas donc c'était 15%

maintenant on a le choix donc autant prendre les 5%!

ganache54

38 messages

Dukanaute débutant

Posté le 29/11/2011 à 09:49

Salut moi sur le livre des recettes illustrées dukan il est bien précisé pendant toutes les phases que le taux de matière grasse est maximum de 5%. Ils sont un peu plus cher mais tu en trouve facilement au rayon frais des supermarchés et sont très bons.

Bon courage à toi.

bbmars2010

1582 messages

Dukanaute confirmé

Posté le 29/11/2011 à 10:02

ils st un peu plus cher les 5%???euh chez moi je dirais qu'ils sont carrement plus cher, presque 10 euro la boite de 10 a 5%, contre meme pas 5 euro la boite de 10 a 15%!!!!Sur le livre il est ecrit que l'on peux prendre au maxi du 15 % en le fesant bien cuire mais c'est sur que le 5 % bcp moins gras!!!moi perso j'ai tjrs pris du 15, car niveau portefeuille ca fait moins mal quand meme!!!

alexia2307

1333 messages

Dukanaute dynamique

Posté le 29/11/2011 à 10:33

J'ai pas remarqué une telle différence de prix entre le 5% et le 15%... Tu fais tes courses où ? J'ai regardé par curiosité la dernière fois, il y avait à peine 2€ d'écarts... Perso, je préfère payer plus cher car au goût, ça n'a rien à voir, le 5%, voire le 3% est tellement meilleur !

Maintenant, je comprends que certains budgets peuvent être serrés.

C'est vrai que mon chéri me reproche souvent de pas regarder les prix quand je fais les courses, mais j'ai toujours été comme ça, je prends ce qui me tente, me paraît le meilleur, et tant pis pour le prix. Je suis une depensière, pour le plus grand malheur de mon doudou hihi

Peut-être que je ferai plus attention quand j'aurai un bébé mais tant que je peux en profiter, profitons !

Bellafiore91

378 messages

Dukanaute débutant

Posté le 29/11/2011 à 10:58

merci pour vos conseils, les 5% sont effectivement plus cher et l'on n'en trouve pas toujours, donc je reste avec mes 5% en priorité mais je pourrais me permettre des 15% si je n'en trouve pas!! je pense pas que ça freine non plus la perte!!

oeiaks

155 messages

Dukanaute débutant

Posté le 29/11/2011 à 12:47

FAUT PRENDRE LES 5% ILS SONT + CHERS MAIS MOINS GRAS

amoureuse49400

1977 messages

Dukanaute confirmé

Posté le 29/11/2011 à 13:11

sa me rassur car moi je ne trouve pas de steack congelés a 5% que des 15% et les frais sont horriblement chere

tempis je resterais avec cela en esperant que sa ne frene pas ma perte

bbmars2010

1582 messages

Dukanaute confirmé

Posté le 29/11/2011 à 13:26

@Alexia je te donne le lien des prix des steaks:

http://www.mescoursescasino.fr/Pages/ListeProduits.aspx?CategorieName=Le-Su(...)

 

Perso je fais mes courses a leclerc et chez leclerc (enfin du moins chez moi) en surgelé les steacks a 5% n'existent pas!!!!

Moi je suis obigé de compté car avc dukan mon budget bouffe a explosé et efectivement profites en car aprés avc des enfants on fait bcp de concesions

bbmars2010

1582 messages

Dukanaute confirmé

Posté le 29/11/2011 à 13:28

mince mon lien ne marche pas

je le reposte voir si ca fonctionne

http://www.mescoursescasino.fr/Pages/ListeProduits.aspx?CategorieName=Le-Su(...)

amoureuse49400

1977 messages

Dukanaute confirmé

Posté le 29/11/2011 à 13:31

moi aussi bbmars2010 je fais mes courses a leclerc et pas de steack congelés a 5% et c est sur quil faut compté quand ont na des enfants .

faudrai peut etre que j aille voir chez inter mais si faut faire plusieurs magasin pour faire les courses perte de temps ...

bbmars2010

1582 messages

Dukanaute confirmé

Posté le 29/11/2011 à 13:31

le lien ne marche pas mais si tu veux voir les prix des steacks tu vas sur "mes courses casino.fr" et tu vas ds la rubrique surgelé et tu vas voir il y a les steaks a 5% et en plus ceux a 10e c'est la marque casino c'est meme pas de la marque!!!!

bbmars2010

1582 messages

Dukanaute confirmé

Posté le 29/11/2011 à 13:35

+1 amoureuse49400

Oui dc ce n'est pas que chez moi que ca existe pas alors lol

Pfff moi non plus faire 50 magasins c'est pas mon truc, perte de temps et perte d'argent aussi!!!

Chez casino je sais qu'il y en a des 5% mais 10e17 la boite de 10 steack, tu imagines quand meme ca fait 1e le steack c'est hyper cher, aprés peut etre qu'il y en a ds d'autres magasins comme leader price ou lidl, ils st certainement moins cher

amoureuse49400

1977 messages

Dukanaute confirmé

Posté le 29/11/2011 à 13:37

avan je fesais mes courses chez netto mais il n ont pas grand chose en light ou autre

faudrai voir chez netto liddl aldi et leader pk pas mais pas envie de courir partout non plus grrrr et pis je pense pas que sa joue a fond non plus

bbmars2010

1582 messages

Dukanaute confirmé

Posté le 29/11/2011 à 13:42

par contre aussi ce que je trouvais il y a encore qqe temps chez leclerc et que je trouve plus depuis un petit moment c'est le gruyere a 5%, il 'y en a plus et j'ai étais voir a casino idem il y a que le camembert a 5%, alors je sais pas si ce n'est que chez moi que c'est comme ca ou alors ils ont arrétés d'en faire

amoureuse49400

1977 messages

Dukanaute confirmé

Posté le 29/11/2011 à 13:50

moi j ai pris du gruyere allegé je men sere tres peu donc sa va ?

et pour la cancoillote tu prends quoi ? parceque moi ya marqué 12% de matiere grasse sur le produit fini et sur le forum des dudus mon dis quel prenais celle la et que c etais du 6% alors je comprend plus rien moi j adore sa en plus

bbmars2010

1582 messages

Dukanaute confirmé

Posté le 29/11/2011 à 14:07

le eul gruyere allégé que j'ai trouvé est a 12%, dc je prend celui la!!!

Pr la cancoillote, je crois que c'est effectivement du 7% de matiere grasse mais je suis pas sur la, moi je prends la marque "nos régions ont du talent" de chez leclerc mais je me rappelle plus du pourcentage

amoureuse49400

1977 messages

Dukanaute confirmé

Posté le 29/11/2011 à 14:10

je prends celle la aussi mais sur le pot c est indiqué 12% donc quoi faire bonne question ?

ninie1406

452 messages

Dukanaute débutant

Posté le 29/11/2011 à 14:14

à auchan , c'est pareil , les steacks hachés sont doublés ... moi depuis la conso , j'ai moins besoin de manger des protéines vu que maintenant y'a les légumes tous les jours donc je mange du 15% bien cuit ... phase de croisière et phase d'attaque je prenais 5% car je pouvais m'en filer 2 steacks hachés faciles ...

Je considère que ça fait partie de ma conso ... et ça coute moins cher ...

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