Regime Dukan avec Dukanaute
Mon Régime Dukan
avec Dukanaute

Recettes Dukan et astuces, pour vous accompagner tout au long de votre perte de poids et de votre stabilisation. Pour tout suivi d'un régime, il est important d'en parler à son médecin,
et de faire des suivis réguliers de votre état de santé. Le Dr Dukan n'intervient pas sur ce site.
En naviguant sur le site Dukanaute.com, vous acceptez que le site dépose des cookies pour le bon fonctionnement de votre navigation

Traduit en italien Traduit en anglais Traduit en allemand Traduit en espagnol
Chargement

Accueil Forum » Questions générales sur le régime

Steack haché de jambon

Utilisateur31479

Posté le 29/08/2011 à 13:11

est ce quelqu'un utilise les steack haché de jambon? Est ce au moins autorisé, j'en ai acheter hier car un peu des steack de boeuf, me suis dis qu'on y avait droit vu qu'il n'y a que du jambon blanc.....

Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site

kation

131 messages

Dukanaute débutant

Posté le 29/08/2011 à 13:15

J'en ai mangé tout le long de la phase de croisière et cela n'a eu aucune incidence sur ma perte de poids. Je dirais que c'est autorisé ! 

Utilisateur31479

Posté le 29/08/2011 à 13:20

merci en tout cas ca change un peu!! félicitations pour ta belle perte ca été rapide! tu est en conso?

Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site

Ange88

16188 messages

Dukanaute expert

Posté le 29/08/2011 à 13:36

bonjour

moi j'en ai acheté mais quand je les ai mis dans la poele (sans matière grasse) et bien je les trouvais gras à la cuisson

Utilisateur31479

Posté le 29/08/2011 à 13:48

ah bon moi jai trouvé ca sec au contraire, pas une goutte de gras. Peut etre pas la méme marque...

Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site

kation

Ce message a été supprimé par son auteur.

kation

Ce message a été supprimé par son auteur.

kation

131 messages

Dukanaute débutant

Posté le 29/08/2011 à 15:40

Oui oui je suis en consolidation  merci en tout cas ! Tu as une belle perte aussi ! Personnellement, les steak hachés de jambon je les cuis 2 minutes au micro-ondes avec un carré frais 0% dessus ( car je les trouve un peu sec également )

Utilisateur31479

Posté le 29/08/2011 à 15:43

humm merci pour le tuyau!!

Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site

Utilisateur61531

Posté le 29/08/2011 à 17:58

Bonsoir nanou5913

Dis moi on as le droit au jambon en croisière?

Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site

kation

131 messages

Dukanaute débutant

Posté le 29/08/2011 à 18:51

Oui le jambon est autorisé, sauf le jambon cru, de bayonne etc. 

Utilisateur61531

Posté le 29/08/2011 à 19:40

Merci pour la réponse rapide kation mais le croyais qu' il fallait qu' il soit maigre donc est ce que c' est le cas dans ce steak de jambon tout pret

Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site

Utilisateur31479

Posté le 29/08/2011 à 22:19

Je pense mais je ne suis pas experte, je verrai ca sur la balance!!

Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site

Utilisateur61531

Posté le 30/08/2011 à 00:17

Merci pour ta réponse nanou5913.Je vais en achetez demain et on verra bien ce que ca vaut.

Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site

felicia

155 messages

Dukanaute débutant

Posté le 31/08/2011 à 20:47

hello les dukanettes, moi aussi j'achète ce steak de jambon, c'est un peu sec c'est vrai, 5% de mg donc pas différent d'un steak de boeuf et très protéiné, alors...

Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.

Devenez dukanaute : créez votre compte pour nous rejoindre et discuter.
Vous avez déjà un compte ? Identifiez vous dans votre Espace Dukanaute pour participer au forum.

Imprimer

Faire une recherche sur le forum
Dukanaute.com

Loading
Index des recettes Dukan : Les principales recettes regroupées par thème

Messages sans réponse

Trouvez une recette Dukan : laissez faire le hasard

Pour toute question, merci d'utiliser le forum. Je ne répondrai à aucune question de Dukanautes par email, afin que tout le monde puisse profiter des réponses.
info@dukanaute.com

Pour proposer une nouvelle recette avec photo, utilisez le formulaire et pensez à faire une photo obligatoirement.

Qui suis-je ?

Dukanaute © 2009-2015
Toute reproduction du texte ou des images est interdite. Merci de respecter les auteurs de recettes et de contenu.

Charte d'utilisation de Dukanaute.com

 

Protéines Pures / PPProtéines Légume / PLConsolidationRecettes pour la phase d'attaquePetit déjeunerRecettes avec arômes alimentairesRecettes avec son d'avoineRecettes avec Protifar©Forum Dukan

 

Zaloo Créations, bijoux en aluminiumRégime en lignePhotographe Roanne

Avertissement sur la santé

Ce site n'a pas pour vocation d'être un site médical.

Une consultation chez un nutritionniste peut être un plus pour vous aider à choisir un régime amaigrissant adapté, et bénéficier d'un suivi personnalisé professionnel.

Rendez-vous sur Régime Dukan© pour le coaching personnalisé officiel du Dr Dukan.

Pour bien débuter et continuer le régime, commandez le livre "Je ne sais pas maigrir" de Pierre Dukan.