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Accueil Forum » Phase de croisière

steak de soja

aure38

93 messages

Dukanaute débutant

Posté le 01/04/2015 à 21:52

bonjour,

je voulais savoir si le steak de soja pouvait remplacer un steak haché? peut on en manger en PP?

 

merci de vos réponses, car je commence à me lacer de la viande!!

 

bonne soirée. Aurélie

sjokz

2720 messages

Dukanaute expert

Posté le 01/04/2015 à 21:54

Salut,

 

Selon la liste oui , tu y as droit!!!

 

http://www.dukanaute.com/liste_complete_des_aliments_dukan.html

sjokz

2720 messages

Dukanaute expert

Posté le 01/04/2015 à 21:55

Woooow , j'avais même pas fait attention à ta réglette!!!!Quel chemin parcouru, félicitation

aure38

93 messages

Dukanaute débutant

Posté le 01/04/2015 à 21:58

oui merci!!! mais là ça commence à être duuuurrrreeeee!!!!!! toi aussi tu prends le bon chemin!

 

donc j'ai regardé la liste, selon toi en PP c'est bon?

sjokz

2720 messages

Dukanaute expert

Posté le 01/04/2015 à 22:01

Oui c'est indiqué pour la croisière!!!

 

Moi je m'en réfère à cette liste quand je me pose des question sur certains aliments!!

 

Merci, mais le chemin est encore extrêmement long lol!!!

 

Le poisson aussi t'aimes pas?Quels viandes tu manges??

aure38

93 messages

Dukanaute débutant

Posté le 01/04/2015 à 22:11

si j'aime le poisson!!!! mais je voulais changer un peu car steak à 5/ j'en peux plus, et je mange presque que ça. des fois je me fais une cuisse de dinde mais à chaque je reprends 200g......

 

en tout cas merci de m'avoir et répondu!!!

 

tu habites où? sans indiscrétion! moi je suis de grenoble

aure38

93 messages

Dukanaute débutant

Posté le 01/04/2015 à 22:17

ah ben je viens de voir.... Orléans.....

 

on reste en contact si ça te dis!! ça pourrait être sympa.

 

bises et bonne soirée.

sjokz

2720 messages

Dukanaute expert

Posté le 01/04/2015 à 22:20

ehehe, j'habites partout ,

 

 

 

Je suis à Metz actuellement

 

N'oublies pas les autres viandes, c'est vrai que les steaks 5% peuvent être lassant à la longue, moi j'adore en hamburger

 

côte de veau - escalope de veau - faux filet de bœuf - filet de bœuf - foie de veau - jambon découenné dégraissé de porc - langue de bœuf - lapin - rognon de veau - rosbif - rumsteck - steak de bœuf - viande des Grisons - gibier

 

Tu as beaucoup cuisiné??T'as fait des écarts??

caroliner57

12802 messages

Dukanaute expert

Posté le 02/04/2015 à 07:03

Attention selon dukan pas tt les steaks de soja ...

Les moins gras...regarde les compo...

Et pas ts les jours ...

Et pas les jours pp ce n pas du soja pur...

essaie en pp du tofu ferme...y a des recettes de plats sales pp avec sympa ms faut aimer.

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aure38

93 messages

Dukanaute débutant

Posté le 02/04/2015 à 09:53

merci Caroline! c'est noté, et oui les moins gras....

 

@sjoks cuisiné pas trop.... aucun écart!!! mais c'est dur de ne pas craquer!!! mais quand tu passes d'un 52 à un 38/40 ça motive un minimum 

sjokz

2720 messages

Dukanaute expert

Posté le 02/04/2015 à 10:26

Salut

 

Bah tiens merci Caroline!!!! Un conseil si tu l'achètes, prends le en maison Bio ou magasin asiatique, parce que ceux des centre commerciaux genre Bjorg, bah ça n'a rien à voir, enfin c'est un avis personnel bien sûre.

 

Ah oui j'imagine, cuisiné ça aide à la diversification  .....En tous cas encore toute mes félicitations pour ton chemin parcouru, bientôt la conso avec les repas de galas 

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