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steak haché

sarahkil

13 messages

Dukanaute débutant

Posté le 11/03/2012 à 16:01

j'ai vu qu'on pouvais mangé des steak hachés mais dans le livre il parle souvent de steak tartare.Peut on en manger cuit a la poele sans matiere grasse?

sosso07

1112 messages

Dukanaute dynamique

Posté le 11/03/2012 à 16:04

bien sur que tu peus, moi je mange du steak 5% que je fais cuire tout simplement au micro ondes, j'enlève juste la graisse autour.

 

Le steak tartare c'est un exemple, tu en manges si tu aimes c'est tout

rosasandrae

637 messages

Dukanaute actif

Posté le 11/03/2012 à 16:05

Bonjour, oui bien sur mais il faut que ce soit un steak a 5% de matières grasses.

frais ou surgelé peut importe

angelsky

227 messages

Dukanaute débutant

Posté le 11/03/2012 à 16:05

dans le livre page 32 , il marque que le steak peut etre préparé en tartare mais sans matiere grasse

angelsky

227 messages

Dukanaute débutant

Posté le 11/03/2012 à 16:05

il marque aussi que l on peut aller jusque 10 de matiere grasse pr le steak

Utilisateur82011

Posté le 11/03/2012 à 16:07

bjr tu peu manger ceux a 15% comme beaucoup d'entre nous on manger,car il sont moin cher

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sarahkil

13 messages

Dukanaute débutant

Posté le 11/03/2012 à 16:07

merci beaucoup,je prend du 5% donc je vais pouvoir me regaler!!

Julipe23

1314 messages

Dukanaute dynamique

Posté le 11/03/2012 à 16:29

Manger un steak tartare cuit, ça c'est une innovation Smiley bonheur

 

Tu peux manger du steak haché 5% à volonté, cuit ou cru 

Bon appétit !

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Bubullolight

11899 messages

Dukanaute expert

Posté le 11/03/2012 à 17:30

En fait, il faut comprendre que si on mange le steak tartare, on ne doit pas ajouter de matière grasse Smiley bonheur

Utilisateur82011

Posté le 12/03/2012 à 14:51

les matiere grasse sont interdite pendants tous le regime

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