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Accueil Forum » Phase de croisière

Suis-je la seule à etre une ogre ?

lesyti

165 messages

Dukanaute débutant

Posté le 21/02/2013 à 21:24

Je mange, je mange, je mange... Certes uniquement des produits autorisés, mais dans des quantités complètement folles ! Les gâteaux à peine faits qu'ils sont engloutis, les kilos de viande à peine acheté qu'ils ont disparu ! C'est moi ou c'est normal?

Je sais que ça ne pose pas de problème pour le régime en lui-même puisque je fais très attention à ma consommation de produits laitiers mais comment ça se passe pour après quand je pourrai manger de tout? Mon estomac va-t-il resté aussi énorme et demandeur ?

cacatoes

8 messages

Dukanaute débutant

Posté le 21/02/2013 à 21:53

bonjour,

j'ai eu la même réaction au tout début puis je me suis restrainte petit à petit et maintenant je n'ai plus trop faim, mais par contre il faut que je mange bien lors des repas et surtout que je ne m'ennui pas.

L'ennui c'est le pire cela nous conduit au frigo ou au placard......

lesyti

165 messages

Dukanaute débutant

Posté le 21/02/2013 à 21:54

Logique ! Faut dire que je suis au chômage en ce moment ... Donc forcément, le nez dans le frigo ! Vivement que je retrouve du boulot !

salmadam69

91 messages

Dukanaute débutant

Posté le 21/02/2013 à 22:36

il y a des périodes ou on est affamer c'est ton corps qui réclame pour que tu craque le régime et les restriction mais surtout craque pas tient toi au autorisé et tu verra ds qq jour tout vas rentrer dans l'ordre..........

ninou07

2 messages

Dukanaute débutant

Posté le 21/02/2013 à 22:45

Bonsoir,

Je re commence un petit regime et en effet,les premiers jours,je mangeais beaucoup et depuis 2 jours,ça se calme 

ninou07

2 messages

Dukanaute débutant

Posté le 21/02/2013 à 22:45

Bonsoir,

Je re commence un petit regime et en effet,les premiers jours,je mangeais beaucoup et depuis 2 jours,ça se calme 

jogeo

59 messages

Dukanaute débutant

Posté le 22/02/2013 à 11:54

je vous rejoins depuis aujourd hui ,mais j ai deja fait Dukan il y a deux ans ,et la je refais depuis mercredi ,je mange aussi pas mal ,remarquez je mange toujours pas mal ,j ai toujours faim

en tout cas ,j ai besoin de vous toutes

bonne journée

Axis

Ce message a été supprimé par son auteur.

lesyti

165 messages

Dukanaute débutant

Posté le 22/02/2013 à 15:55

Oui Axis, moi aussi j'avoue que je me fais parfois littéralement péter le bide ! Hier soir, j'avais mal au ventre ! Donc à partir de maintenant, je vais faire attention aux quantité et plus écouter mon corps, pas mes dents qui veulent macher continuellement ...

Ca fait plaisir d'avoir des gens qui vivent la même chose.

T'inquiète Jogeo, on est là pour ça !

 

Courage à toutes, on va les faire disparaitre ces kilos, que vous en ayez 5 ou 50 à éliminer 

jogeo

59 messages

Dukanaute débutant

Posté le 22/02/2013 à 17:25

merci..

c est un peu mon probleme depuis quelques temps ,cc equi m a poussé a reprendre le régime

j ai du mal apres manger ,ballonnements ,estomac qui tire ,qui fait mal d ailleurs

le médecin dit que les anti inflammatoire que j ai en sont la cause

remarquez il est pas la quand je mange ,il dirait peut etre autre chose

pourtant amidi ,j ai étét raisopnnable mais la g mal

bonne soirée a vous

Ptitcoeur93

604 messages

Dukanaute actif

Posté le 22/02/2013 à 17:36

@ lesyti

Au contraire plus tu va manger des protéine plus tu va maigrir donc ne te restrein pas ton corp de lui même te réclamera moins dans la suite du regime.

J'ai pas cet appétit aujourd'hui mais j'ai déjà fait ce regime en 2009 j'avais perdu 13 kilos en 1 mois beaucoup certe mais c'était grâce à la quantité de protéine que je mangeai.

Bon c'est vrai qu'à cette époque je m'autorisais aucun toléré donc tous était a volonté. La cette fois ci je perd au ralenti si je fais la comparaison.

lesyti

165 messages

Dukanaute débutant

Posté le 25/02/2013 à 15:26

13 kg en un moins !!! Ouah j'en rêve ... Mon régime aurait été fini en un mois  Avec seulement 12kg à perdre, c'était évident que ça serait plus lent pour moi.

Je sais que je mange assez de protéines, donc j'essaye de réduire les doses et privilégie la qualité. Donc je passe plus de temps dans mes fourneaux, ça me laisse moins de temps pour grignoter (en continu) ! Et j'espère trouver un travail rapidement, ça m'éloignera de mon frigo.

Et depuis quelques jours que je cuisine, j'ai l'impression que mon palier est (enfin) cassé puisque j'ai reperdu un tout petit peu, mais assez pour retrouver la motivation.

J'avais peur qu'en phase de stab, je me mette à manger de tout, toujours dans cette quantité.

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