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Accueil Forum » Suisse

Suisse - Des Lausannoises par ici?

Caisy

667 messages

Dukanaute actif

Posté le 07/08/2011 à 18:58

je suis en phase d'attaque, ça serait sympa de dialoguer avec des personnes au même stade que moi, ou bien une plus "ancienne" comme coach

moi29

6237 messages

Dukanaute expert

Posté le 07/08/2011 à 19:16

bienvenue!!!! ^^

Caisy

667 messages

Dukanaute actif

Posté le 07/08/2011 à 19:19

Merci! tu es de Lausanne?

christelle1105

831 messages

Dukanaute actif

Posté le 07/08/2011 à 19:34

Bienvenue Caisy,

 

Il y a plein de Lausannoise, dont des filles en attaque sur le forum "Et les (petits) Suisses, alors ?? " viens nous rejoindre, on sera là pour te soutenir et pour t'aider

zaina1306

10 messages

Dukanaute débutant

Posté le 14/10/2011 à 13:36

cooucou !

es ce que vous pouvez me dire svp ou es ce que vous achetez le chocolat degraissé , l edulcolorant liquide et lelait ecremé en poudre !

merci

christelle1105

831 messages

Dukanaute actif

Posté le 14/10/2011 à 16:46

Hello,

 

Tu trouves tout ça à la Coop.

 

L'édulcorant liquide, c'est l'Assugrin liquide pour cuisson. Le lait écremé, il est au rayon du lait, c'est un sachet gris et bleu avec une vache bleue sauf erreur. et le cacao dégressé, c'est du Bio, emballage blanc et vert. Fais attention parce que souvent il y a deux emballages identiques l'un à coté de l'autre, mais il faut que tu prennes celui qui est marqué "maigre" en bas du paquet.

zaina1306

10 messages

Dukanaute débutant

Posté le 14/10/2011 à 16:49

oh merci bcp ,

au fait je ne conais pas trop vos marque parceque je vis au maroc ! c ma cousine qui est en suiss et ki va m acheter tt ca !

et stp une derniere question es ce que vous avez du carre frais 0prcents ?? et petit suisse 0p nature 0pr cent si oui ou en trouver stp!

 

merci pr ton aide !!

christelle1105

831 messages

Dukanaute actif

Posté le 14/10/2011 à 17:57

Malheureusement on ne trouve pas ça en Suisse, il faut aller en France...

zaina1306

10 messages

Dukanaute débutant

Posté le 14/10/2011 à 17:59

MERCI

zaina1306

10 messages

Dukanaute débutant

Posté le 14/10/2011 à 17:59

MERCI

christelle1105

831 messages

Dukanaute actif

Posté le 14/10/2011 à 19:17

De rien

Suzy1972

21 messages

Dukanaute débutant

Posté le 14/10/2011 à 21:42

Bonsoir Caisy je suis de Morges et j'ai commencer dukan un peu après toi,... nous allons faire un bon bout de route apparement +ou - le même nombre de kg à paerdre je vais sur l'autre forum un peu plus bas, le même que Christelle et les Petits suisse alors ?

Bon weekend à tous A +

petitebulle

304 messages

Dukanaute débutant

Posté le 17/10/2011 à 06:55

bonjour a toutes, et salam a zeina , j te souhaite plein de succes pour ton regime, j ai commence le 21 JUIN et j ai deja perdu 23 kg c est que tu bonheur,

 

pour les autres j vous fait de gros bisous et pour caisy j espere on se verra bientot: j me tate encore pour la rencontre du 22 est ce que c est encore possible de venir???

zaina1306

10 messages

Dukanaute débutant

Posté le 17/10/2011 à 09:30

Couxou  !!

Ah super je ss super contente pr toi petite bulle ! Moi des fois je me dis ce truc ne marche pas ! Mais heureusement qu I'll ya des gens comme toi qui me motive !

Bon courage 

Caisy

667 messages

Dukanaute actif

Posté le 17/10/2011 à 13:52

Bienvenue aux nouvelles! Petitebulle, redis moi quand tu as un moment, là je suis en vacances donc j'ai le temps. Bisous

 

Pour la sortie ça me tente bien aussi...

Cracottinne

220 messages

Dukanaute débutant

Posté le 18/10/2011 à 12:22

Venez venez a la sortie! Ce sera super sympa!

Billcanon

17 messages

Dukanaute débutant

Posté le 29/11/2011 à 14:19

Salut les Lausannoises,

Commencé mon régime y'a 16 jours, par contre pas beaucoup de mec sur les forums. me suis fixé un premier but de perdre 7 kilos en 40 jours..... me semble que ca va plus vite que prévu. Personne n'a eu des carences avec ce régime ou prenez vous des Vitamines à coté?

Bonne journée

Caisy

667 messages

Dukanaute actif

Posté le 30/11/2011 à 22:37

Hello,

on est tous sur le forum des petits suisses. Recherche dans le forum par région et il y a en dernier autres pays-suisse

Billcanon

17 messages

Dukanaute débutant

Posté le 01/12/2011 à 08:16

Merci du conseil, me suis lancé dans l'autre forum.

 

Bonne journée

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