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super challenge je commence le 23 11 2012 objectif - 29 kilos qui veut faire ce long voyage !!!!!!!

ouaoua1966

11 messages

Dukanaute débutant

Posté le 22/11/2012 à 16:18

j'ai décidé de bien perdre tous ces kilos de gras qui me gâche la vie !!!!

 

dire que j'ai pris + de 30 kilos en 20 ans sniffffff

 

alors rejoingez moi !!!!

coquelicot72

4 messages

Dukanaute débutant

Posté le 22/11/2012 à 18:13

et bien on va voyager ensemble Ouaoua! meme nombre de kilos à détruire!lol

ouaoua1966

11 messages

Dukanaute débutant

Posté le 22/11/2012 à 21:16

bonsoir alors allons y ensemble ce soir mon dernier féculent !!! riz basmati avec des légumes un petit choco prince et demain d'attaque !!!

 

alors à demain !!!!!

 

bonne soirée !!!

ouaoua1966

11 messages

Dukanaute débutant

Posté le 23/11/2012 à 10:03

bonjour !!!!!!!!!!

 

 

C'EST PARTI !!!!!!!!!!!!!!!!!! JE SUIS EN ATTAQUE POUR 5 JOURS !!!!!!!!!!!!!!!

Utilisateur72792

Posté le 23/11/2012 à 11:10

Coucou

Je te souhaite une bonne phase d attaque et ne lâche rien tu n auras que joie et bonheur au final....même si parfois le parcours semble long, même si la balance ne nous sourit pas tous les jours...... Courage courage la victoire est là

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ouaoua1966

11 messages

Dukanaute débutant

Posté le 25/11/2012 à 10:04

bonjour merci @ cissoudiet très gentil à toi !!!!

Utilisateur72792

Posté le 28/11/2012 à 11:15

Bonjour !

Alors as tu commencé ? Ça donne quoi ?

Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site

Utilisateur113421

Posté le 28/11/2012 à 14:07

bonjour les filles alors je viens de prendre mon billet pour ce long voyage  mais je ne sais pas combien de jours à faire pour ma phase attaque : au secours help me please 

Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site

Utilisateur72792

Posté le 28/11/2012 à 14:20

Il faut que tu t'inscrives sur le site du dr Dukan, c'est gratuit pour calculer ton jsute poids et ça te donnera le nombre de jours pour ta phase d'attaque

Regarde en haut de la page tu as un un endroit où cliquer avec écrit juste poids

Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site

Utilisateur113421

Posté le 29/11/2012 à 12:10

merci cissoudiet 

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