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Accueil Forum » Phase d'attaque

Super motivée

cuisineli

15 messages

Dukanaute débutant

Posté le 09/08/2011 à 21:21

Bonjour à tous,

Depuis le temps que j'en entend parler, je me suis lancé depuis hier.....presque 10kilos a perdre, à 40 ans ça devient plus difficile de maigrir, donc merci M.Dukan et pouvue que ça marche 

moi29

6237 messages

Dukanaute expert

Posté le 09/08/2011 à 21:27

bienvenue!!

 

avant de commencer muni toi du livre, et avec de la motivation tu ne pourras que réussir^^

 

bonne continuation

Utilisateur45249

Posté le 09/08/2011 à 21:27

Bonsoir ...Oui je confirme ce régime marche du tonnerre ..mais il faut le suivre consciencieusement..

 

Alors bienvenue à Toi

Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site

Charl3n3R

296 messages

Dukanaute débutant

Posté le 09/08/2011 à 21:32

bienvenue !! =) ce regime marche avec tout le monde !!! c'est un miracle =D bon courage

SANSOMATOLINE

43 messages

Dukanaute débutant

Posté le 09/08/2011 à 22:59

Bienvenue à toi et bon démarrage ! Si, si, ça marche ! Pour info j'ai bientôt 40.

lina66

Ce message a été supprimé par son auteur.

cuisineli

15 messages

Dukanaute débutant

Posté le 10/08/2011 à 08:06

Merci pour votre accueil et vos encouragements 

J'ai découvert hier que je pouvais ' cuisiner' la viande, ce que j'ai fait des hier soir, c'est quand même meilleur que simplement cuite sans gras ( lol un peu sec).

 

Juste une question, au bout de combien de jour il y a une perte de poids ???, j'avoue que ce matin ma balance ne m'a pas annoncé de perte ..... ça énerve un peu mdr .

moi29

6237 messages

Dukanaute expert

Posté le 10/08/2011 à 10:12

avec plaisir^^

 

et bien cela dépend de chaque personne!!! tu n'as peut-être pas perdu grand chose mais sa viendra dans les jours à suivre, et puis pour le moment tu es bien placé la moyenne est d'1 kilo par semaine!!

lina66

Ce message a été supprimé par son auteur.

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