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Accueil Forum » Phase de croisière

Sveltesse à 1,2% Matière grasse est ce qu'on a la droit d'en manger?

imhokis

20 messages

Dukanaute débutant

Posté le 29/01/2011 à 22:25

Forum Dukan : bonsoir est ce qu on peux manger ses yaourt j ai regarder au niveau de calories 92 par pot 11g de glucides alors que c est marque qu il y a d edulcora

bonsoir

est ce qu'on peux manger ses yaourt ? j'ai regarder au niveau de calories 92 par pot 11g de glucides? alors que c'est marqué qu'il y a d'édulcorante,

il y a plusieurs gout délicieux, crème brulé, nougatine, pistache,chocolat, chocolat blanc et café

 

moi j'en mange un par jour et ça me réconforte lol

 

merci d'avance

Naxou

721 messages

Dukanaute actif

Posté le 29/01/2011 à 22:30

j'en doute fort, il y a trop de glucides

cerise87

2087 messages

Dukanaute expert

Posté le 29/01/2011 à 22:36

non, dans cette marque là, seuls les 0% sont autorisés ( vanille, citron, noix de coco ..)

imhokis

20 messages

Dukanaute débutant

Posté le 29/01/2011 à 22:38

et c'est quoi alors les toléré ?

imhokis

20 messages

Dukanaute débutant

Posté le 29/01/2011 à 22:38

et c'est quoi alors les toléré ?

cerise87

2087 messages

Dukanaute expert

Posté le 29/01/2011 à 22:39

avant, il me semble que les sveltesse a 1% (comme le chocolat, ou celui que tu as mis en photo) étaient tolérés, mais je crois que maintenant ils ont disparu de la liste et sont complétement interdits. il y a du sucre et du gras, alors dommage de ruiner tous tes efforts pour un yahourt !

argwen56

1893 messages

Dukanaute confirmé

Posté le 29/01/2011 à 22:49

les yaourt en tolérés sont ceux a 0% de mg et 0% de sucre ajoutés au fruits limité a 2 par jour style taillefine. les sveltesse sont trop gras et il y a du sucre!!! en plus de l edulcorant.

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imhokis

20 messages

Dukanaute débutant

Posté le 29/01/2011 à 22:54

Je vais pleurer je viens de faire le plein en plus :(

 

bon c'est mon mari qui mangera lol

mais ils sont tellement bon

zazane

1213 messages

Dukanaute dynamique

Posté le 30/01/2011 à 00:11

Si tu veux retrouver le gout tu peux te faire des crèmes aux œufs aromatisés à la pistache ou autre.

Macha93100

119 messages

Dukanaute débutant

Posté le 30/01/2011 à 06:36

Salut Imhokis,

tu peux aussi prendre des natures 0% et y rajouter des différentes Teisseires 0%. Ca change un peu

Navis29

3570 messages

Dukanaute expert

Posté le 30/01/2011 à 10:25

Lol imhokis j'avais fait la même erreur au début et j'ai tout refilé à mon heureux voisin! XD Ces yaourts là contiennent deux fois plus de calories que ceux à 0% type vanille.

flannel

1023 messages

Dukanaute confirmé

Posté le 30/01/2011 à 10:35

Bonjour,

Je ne savais pas non plus qu'ils étaient interdits, et cela ne m'a pas empêché de perdre du poids, je me limite à 1 par jour quand j'en mange.

flannel

1023 messages

Dukanaute confirmé

Posté le 30/01/2011 à 10:38

Coucou,

J'ai oublié de dire que je connais d'autres personnes qui font aussi le régime Dukan qui mangent aussi ce type de yaourt et qui réussissent quand même à perdre du poids. Une amie en mange même 2 par jour. Enfin chacun fait comme il veut.

Bien sûr il ne faut pas s'enfiler les 4 d'un seul coup (lol !!!)

mamounette494

14 messages

Dukanaute débutant

Posté le 30/01/2011 à 11:19

bien moi aussi je ne savais pas qjen ai toujours manger

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zabou7993

97 messages

Dukanaute débutant

Posté le 30/01/2011 à 11:26

c'est sûr que c'est tentant mais comme le dit zazane tu peux faire des crèmes ou oeufs en rajoutant l'arôme crème brulée ou même dans du fb 0% bon courage pour ton régime

Utilisateur19120

Posté le 02/02/2011 à 10:07

je ne savais pas j'en mange un par jour pour avoir du gout different et je perd aussi, alors et bien je continue et on verras

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cla38

4 messages

Dukanaute débutant

Posté le 02/02/2011 à 13:28

il me semble que les yaourts Taillefine à 0.9% sont tolérés. il y a plusieurs gouts (chocolat, vanille ...)

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