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Accueil Forum » Les ingrédients et astuces de cuisine Dukan

Sveltesse chocolat

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sevy135

363 messages

Dukanaute débutant

Posté le 17/02/2011 à 16:11

toléré ou carement interdit ???

j'adore ce yaourt et le gout de chocolat me manque terriblement pdt ce regime....

vous en pensez quoi ?

Ligne et Plaisir

maevadls

92 messages

Dukanaute débutant

Posté le 17/02/2011 à 16:20

il sont a 1,5 % mg je crois moi jeme contente d'un par jour et je le compte comme un toleré .... un vrai bonheur il vaut mieu craquer avec ça q'une mousse au chocolat enfin c'est mon point de vue ^^

Lepuani

7 messages

Dukanaute débutant

Posté le 17/02/2011 à 16:24

Regarde la composition, il contiennent du sucre, donc il vaut mieux les éviter pour ne pas casser la cétose..

punchette

3843 messages

Dukanaute expert

Posté le 17/02/2011 à 17:05

Salut, je l'adore aussi, mais comme LEPUANI, je pense qu'il faut l'oublier un petit moment (juste un petit mment!!!), c'est ce que je fais, mais bon...

johannalili

2998 messages

Dukanaute expert

Posté le 17/02/2011 à 17:15

Interdits car pas 0%!!

 

Si le goût du chocolat te manque, voilà des recettes que j'aime et qui en contiennent:

http://www.dukanaute.com/recette_moelleux_chocolat_gingembre-3629.html

http://www.dukanaute.com/recette_cake_carottes_chocolat-2983.html

 

Bon appétit!!

punchette

3843 messages

Dukanaute expert

Posté le 17/02/2011 à 17:21

il y a des tolérés quand même dans tes 2 recettes Johannalili.

grosseloute

474 messages

Dukanaute débutant

Posté le 17/02/2011 à 17:25

Apparemment Dukan les autorisés en tolérés, mais maintenant ils seraient interdit. De mon côté je continue a en manger 1 ou 2 par semaine.

punchette

3843 messages

Dukanaute expert

Posté le 17/02/2011 à 18:19

en plus grosseloute, vu ta courbe, ça ne t'a pas bcp freiné! Bravo

grosseloute

474 messages

Dukanaute débutant

Posté le 17/02/2011 à 18:36

J'aurais peut-être perdu plus si je n'en avais pas consommé. Mais on ne le saura jamais..........c'est tellement bon !!!!

lililatigress

84 messages

Dukanaute débutant

Posté le 17/02/2011 à 19:38

Moi j'aimerai bien en manger mais j'ai pas oser meme en toleré, car il y a dedans du sucre en plus de l'edulcorant, donc j'y toucherai pas avant la phase de conso.

Zaloo

3222 messages

Staff

Posté le 17/02/2011 à 19:40

Ca a été un toléré, aujourd'hui, c'est un interdit 

punchette

3843 messages

Dukanaute expert

Posté le 17/02/2011 à 20:12

adieu sveltess au choco et bonjour le nature 0%!!!

sevy135

363 messages

Dukanaute débutant

Posté le 17/02/2011 à 21:07

NONNNNNNNNNNNNNNNNNNNNNNNNNNNNnnn!!!

punchette

3843 messages

Dukanaute expert

Posté le 17/02/2011 à 21:09

ok, bon ben tu le manges discrètement comme GROSSELOUTE, je te promets on ne dira rien!!!!!

sevy135

363 messages

Dukanaute débutant

Posté le 17/02/2011 à 21:58

AHHHHHHHHHHHHHHHhh merci punchette mdr !!!

en plus j'en ai acheté un lot aujourdhui ! je le mange ( pas en une fois quand meme) et apres je les oublie !

ninalafuturemince

105 messages

Dukanaute débutant

Posté le 17/02/2011 à 22:47

@punchette

Hello j'ai commencé bien avant toi au meme poids et tu as perdu plus vite que moi je ne vois qu'une explication :

AUCUN ECART Donne moi un peu de ta force de résistance lol

félicitations

voili voilou

a bientot

lililatigress

84 messages

Dukanaute débutant

Posté le 17/02/2011 à 23:00

tu as le droit a ceux a la vanille, coco, fraise des bois et citron.

Mmmhnue

290 messages

Dukanaute débutant

Posté le 18/02/2011 à 01:25

achete de l'arome chocolat, tu en met dans tes yaourt 0% et là ce sera à volonté!

punchette

3843 messages

Dukanaute expert

Posté le 18/02/2011 à 08:07

NINALAFUTUREMINCE, même poids de départ et même poids d'arrivée (à 200gr près)!!!! Je te donne de ma force bien sûr et avec grand plaisir!

Mais tu sais je peux stagner. et 4.6kg en 19jours c'est super déjà, j'ai quand même 4 jours d'avance sur toi donc tu me suis de très très près!!

catherine7401

666 messages

Dukanaute actif

Posté le 21/02/2011 à 21:02

Pour les accros du chocolat, j'ai testé la recette "POUR LES ACCROS AU CHOCOLAT" sur le site 415 recette DUKAN et j'ai adopté.... A la place du chocolat VAN HOUTEN, j'utilise du cacao maigre BONNETERE que j'achète en magasin BIO.

Super bon et tres facile à faire.

A essayer les cocottes !!

Chtuluche

254 messages

Dukanaute débutant

Posté le 06/04/2011 à 12:58

Je recherchais sur le fofo si c'était ne serait-ce qu'un toléré et là mes espoirs sont anéantis.

J'en ai mangé un hier, ce fut bref mais bon. Un peu ecoeurant sur la fin.

Ca ma fait plaisir, tant pis pour les trois autres. Je trouverai bien un petit glouton pour les déguster avec autant de plaisir que moi Smiley bonheur

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DubGee

107 messages

Dukanaute débutant

Posté le 06/04/2011 à 17:00

Sincèrement, c'est le Sveltesse Chocolat qui m'a aidé a combler mes envies de chocolat. Les recettes au cacao maigre ça va deux secondes.

Chtuluche

254 messages

Dukanaute débutant

Posté le 06/04/2011 à 23:35

J'avoue que ça m'a fait du bien de le manger. Ca à combler quelque chose quelque part.

Je verrai bien sur ma balance à la fin de la semaine

Merci pour le ptit mot de reconfort !

 

 

(et effectivement, les recettes avec le caca dégraissé, ce ne sont pas les plus folichonnes)

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Vounia

6 messages

Dukanaute débutant

Posté le 10/04/2011 à 16:43

Enfin celles qui l'avaient en tolérés dans les anciens livres ont perdu quand même hein...Donc bon si ça vous aide pourquoi se priver, une fois de temps en temps et hop 

Ligne et Plaisir

Utilisateur23708

Posté le 12/04/2011 à 13:18

Oups j'en mange en tout cas un tous les deux jours... Aïe pas bien...

 

Bon c'est pas grave...

 

Mais c'est trop bon...

 

Du coup les crèmes brulées je pense que c'est pareil?!?!

 

Dit moi que c'est toléré car c'est mes seuls plaisirs je ne fais jamais d'écarts...

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