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Accueil Forum » Questions générales sur le régime

svp aidez moi

naniex

151 messages

Dukanaute débutant

Posté le 08/02/2013 à 08:26

bonjour a tous et a toutes,

cela fait plus de 1 an que je suis au régime dukan

j'ai fait toutes les étapes et pas repris 1 kg je suis passer de 84 a 62 kg donc 22 kg partie super contente

mais j'ai un proplème je suis bien évidement le jeudi PP a vie et cela fait deux semaines que je prend au moins 300 grammes le jeudi je comprend pas en sachant qu'avant avec le jeudi mes écart de la semaine partais immédiatement le vendredi matin sur la balance avec une perte en général de 500 grammes a la pesée le vendredi

quelqu'un lui est'il deja arriver cela ???

merci par avance de vos réponse

Utilisateur61964

Posté le 08/02/2013 à 09:33

Bonjour naniex,

 

quand j'ai fait mon premier Dudu pour rejoindre un IMC normal ça m'est arrivé également en conso et même en stab. ne t'inquiète pas, c'est passager ça passera. tu respectes bien? tu fais bien que les aliments d'attaque? pas de tolérés? tu bois plus (j'ai remarqué qu'en jeudi à vie" il fallait augmenter encore ton hydratation)? si oui ne t'en fais pas, ce peut être également l'hiver qui fait ça donc pas de souci.

conseil, essaie de finir ta journée par une tisane drainante jeudi PP = jeudi rétention d'eau pour beaucoup d'entre nous

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naniex

151 messages

Dukanaute débutant

Posté le 08/02/2013 à 17:23

merci beaucoup pour ton avis

Utilisateur61964

Posté le 08/02/2013 à 18:43

je t'en prie

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