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Accueil Forum » Phase d'attaque

svp dite moi asque je peux mangé des fruit pendent la phase d'attaque.?

hayat007

170 messages

Dukanaute débutant

Posté le 06/08/2012 à 16:03

comme j'ai pas le livre de rigime parsque ici chez moi il ne ce vent pas

alors j'ai quelque question dans ma téte

je me demandé asque je peux mangé des fruits et des légumes pendent la phase d'attaque au bien c'es juste des pp

merci pour vous répences

bon courage a tous

sireine

2521 messages

Dukanaute expert

Posté le 06/08/2012 à 16:07

mais tu habite paris????

non tu n y a pas le droit , jusqu en conso!!

hayat007

170 messages

Dukanaute débutant

Posté le 06/08/2012 à 16:12

non j'habit pas paris la

je suis en algérie pour deux ans

je me suis marié l'année passé

comme je suis pas venu ça fait un ans

j'ai pas peux avoir le livre

merci

sanya

474 messages

Dukanaute débutant

Posté le 06/08/2012 à 17:56

A gauche tu as toutes les explications sur les phases du régime . Je ne comprends pas que tu te sois lancée dans un régime à vie sans le connaître ! Prends -tu les sons chaque jour ?

sireine

2521 messages

Dukanaute expert

Posté le 06/08/2012 à 18:10

hayat. il y a un post avec des filles d algerie qui pourront te dire ou trouver les ingredients .

il y en avait une qui pouvait envoyer des pdf du livre dukan. va sur le post .les maghrebines se dechainent.

hayat007

170 messages

Dukanaute débutant

Posté le 06/08/2012 à 18:44

merci sireine c gentille je vais chercher ces filles la

merci

bn courage a toi

Utilisateur96813

Posté le 06/08/2012 à 22:45

http://www.dukanaute.com/forum/les_maghrebines_se_dechainent_part_1-32601,15.html

 

au cas où tu l'aurais pas trouvé

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