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Accueil Forum » Je me présente / Ma récap

Sylvie , une récalcitrante

sylvinator

2 messages

Dukanaute débutant

Posté le 23/06/2011 à 09:20

bonjour voilà bientot 4 ans que je me suis mise au régime , au début hypocalorique, ca a bien marché, mais ensuite plus dur, j'ai choisi dudu il y a plus d'un an, mais je n'arrive pas à tenir longtemps, je viens pour me remotiver, j'en ai marre, beaucoup trop de mal etre, certains jours, j'espère me remotiver en venant ici vous lire,

gabie91

24 messages

Dukanaute débutant

Posté le 23/06/2011 à 09:21

Bonjour Sylvinator

 

Allez courage tu vas y arriver et ici on est là pour se motiver ou remotiver

 

bonne journée

gabie

Utilisateur48010

Posté le 23/06/2011 à 09:27

Bonjour et bienvenue!

 

Pour tenir dans la durée il faut être motivé mais aussi avoir de bonnes recettes et des plats variés qui te donnent envie!

 

Moi je m'amuse en cuisine, ce que je ne fesait pas avant !

Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site

FloA3

2 messages

Dukanaute débutant

Posté le 23/06/2011 à 09:27

Ne désespère pas ! avec les idées recettes des dukanautes, tu trouveras des idées sympas qui te feront oublier que tu fais un régime !

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laurette715

30 messages

Dukanaute débutant

Posté le 23/06/2011 à 09:38

Courage j'ai failli abandonner jusqu'à que je découvre ce site avec toutes ses recettes qui font oublier que tu es au régime, j'ai passer ma vie à faire des régimes, et c'est le seul où je n'ai pas fin et où je prends plaisir à cuisiner, courage.

Laurak

1329 messages

Dukanaute dynamique

Posté le 23/06/2011 à 09:52

Courage ! Maintenant que tu es avec nous, tu trouveras tout le soutien dont tu as besoin. Si tu ne fais pas d'écart tu limiteras les risques de maux de tête. Enfin je crois parce qu'il me semble que beaucoup, dont moi, les ont eu tout au début du régime... Mais peut-être que je me plante sur ce coup là. Par contre en te disant de ne pas faire d'écart, je suis sûre de ne pas me planter ....

moi29

6237 messages

Dukanaute expert

Posté le 23/06/2011 à 09:53

il ne faut pas lâcher, en voyant la balance descendre chaque jour tu ne devrais pas être démotivée.

et puis ce site regorge de recette super!!!! alors fais-toi plaisir!! ^^

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