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Accueil Forum » Les ingrédients et astuces de cuisine Dukan

tahine

Marion0206

96 messages

Dukanaute débutant

Posté le 12/02/2013 à 10:53

pour celles ou ceux qui connaissent pouvez vous me préciser si le tahin ( pate sesame ) est autorisé ?

LittleWhite

1220 messages

Dukanaute dynamique

Posté le 12/02/2013 à 11:28

composition ( pour 100g ) : 2545 KJ soit 609 Kcal

Protides 18g , glucides 18 g, lipides 55 g

 

Beaucoup trop de glucides et SURTOUT de lipides ! C'est non

Marion0206

96 messages

Dukanaute débutant

Posté le 12/02/2013 à 14:17

Oups j'en ai mis une petite lichée dans mon caviar aubergine ....

Louis16

15 messages

Dukanaute débutant

Posté le 01/03/2013 à 23:37

1cc peut largement remplacer la cc d'huile, c'est moins calorique et au moins il y a des protéines

Marion0206

96 messages

Dukanaute débutant

Posté le 02/03/2013 à 11:46

cool car cela change tout dans un caviar d aubergine

Louis16

15 messages

Dukanaute débutant

Posté le 02/03/2013 à 12:11

Je suis bien d'accord avec toi! 

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