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Accueil Forum » Les ingrédients et astuces de cuisine Dukan

Taillefine Fiz Fruits Rouges

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sashasand

707 messages

Dukanaute actif

Posté le 12/01/2012 à 16:07

Au secours!!

Ce soir c'est l'anniversaire de mon coloc, il m'a demandé ce que je voulais boire et je lui ai dit Taillefine Fiz

Du coup il en a pris au Fruits rouges et je découvre que c'est interdit car 8 calories pour 250 ml...

je suis dégoutée comment lui dire que je ne peux pas le boire sans passer pour une débile. je vais lui donner deux euros mais c'est trop con!

leonore

401 messages

Dukanaute débutant

Posté le 12/01/2012 à 16:10

oui moi aussi j'ai fait la meme erreur ramene ta bouteille taillefine frizz citron la tu as le droit dis lui que tu as fait une erreur et que tu es désolé il comprendra ca arrive

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sashasand

707 messages

Dukanaute actif

Posté le 12/01/2012 à 16:11

je la ramène au supermarché?

leonore

401 messages

Dukanaute débutant

Posté le 12/01/2012 à 16:13

nan ramene un bouteille que tu auras acheté toi taillefine frizz ou si tu peux echanger fait le sinon ton coloc la boiera a ta place

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sashasand

707 messages

Dukanaute actif

Posté le 12/01/2012 à 16:17

ça me gène tellement c'est dingue! je me sens si bête. je vais lui faire croire que je vais l'échanger, et si le supermarché refuse j'en acheterai une autre et dirai rien

Utilisateur82011

Posté le 12/01/2012 à 16:51

desoler tu ne va pas mourir si tu en boit qu'in seul verre

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sashasand

707 messages

Dukanaute actif

Posté le 12/01/2012 à 16:55

je ne crains pas la mort en en buvant mais ralentir la perte de poids, ce que je trouverais dommage.

ericdanielle

1983 messages

Dukanaute confirmé

Posté le 12/01/2012 à 17:08

http://www.dukanaute.com/les_boissons_pendant_le_regime_dukan-40.html

 

J'ai trouvé ton Taillefine Fiz fruits rouges dans la liste des boissons interdites soit mais 3,3 cal/100ml !! Tu en bois un verre pour trinquer comme tout le monde et tu ne grignottes que des trucs permis dans le régime ! Profites de ta soirée, évites les tolérés demain et ce sera vite oublié !!

Bonne soirée

Dani

MaPinet07

1598 messages

Dukanaute confirmé

Posté le 12/01/2012 à 17:11

Hello

Je me permets de venir donner mon expérience, car en effet, les amis bien attentionné c'est tellement rare que quand ils font des erreurs (sur ce qu'on doit manger ou boire) on a du mal a leur dire.

Cependant, je ne pense pas qu'un verre puisse ralentir ta perte. Mais ne bois pas la bouteille ! Tu peux essayer de l'échanger au super, si tu as le ticket de caisse cela ne devrait poser aucun problème. Sinon ne t'inquiète pas trop, et profite de cette soirée, prépare toi des amuse bouche dudu pour pouvoir grignoter avec eux, amuses toi, danse même !! lol et tu verras, fruits rouge ou pas.....

Moi je sais que dans ses cas là (soirée) je demande coca light tout le monde en boit et c'est partait.

sashasand

707 messages

Dukanaute actif

Posté le 12/01/2012 à 17:15

je sais je suis bête j'aurais du rester sur mon coca light

MaPinet07

1598 messages

Dukanaute confirmé

Posté le 12/01/2012 à 18:30

C'est pas grave !!! Bonne soirée !!

clem1987

1873 messages

Dukanaute confirmé

Posté le 12/01/2012 à 19:12

de toute façon y'a pas grand chose a 1kcal par verres alors moi je regarde juste si y'a moins de 5g de sucre et si c'est au edulcorant

clem1987

1873 messages

Dukanaute confirmé

Posté le 12/01/2012 à 19:13

et non tout le monde ne boit pas du coca light j'ai horreur de ça .....

Wwonka

94 messages

Dukanaute débutant

Posté le 12/01/2012 à 22:49

Je suis d'accord avec Dani.

Regarde l'indice calorique et glucidique, encore plus faible qu'un verre de lait. Quand on sait que la maizena est autorisé en toléré alors qu'elle est 100 fois plus riche en sucre... Ou pire : 200g de pâte cuite autorisé en cas de craquage. Tu crois pas que c'est pire qu'une bouteille de soda light ?

Un écart tel que celui la est vraiment négligeable... Faisons preuve d'un peu de bon sens.

 

Si tu as peur, demain journée sans toléré, et tu verra que ça n'aura eu aucune incidence !

sashasand

707 messages

Dukanaute actif

Posté le 12/01/2012 à 23:37

merci pour ton message wwonka, mais de toutes façons trop tard, je l'avais remplacé par du taillefine fiz citron, on entre un peu trop dans les extremes avec ce regime mais bon au moins on se fixe des limites...

MaPinet07

1598 messages

Dukanaute confirmé

Posté le 13/01/2012 à 00:07

Et bien super, bonne soirée ?

ericdanielle

1983 messages

Dukanaute confirmé

Posté le 13/01/2012 à 07:26

J'espère que tout s'est bien passé !

sashasand

707 messages

Dukanaute actif

Posté le 13/01/2012 à 07:44

merci les filles de prendre des nouvelles )

ça c'est très bien passé, c'était un truc en petit comité avec mes colocs et une amie.. au moment du gateau j'ai sorti les gateau bizarres mais pas mauvais que je m'étais préparé. Heureusement que j'avais quelque chose car le gateau au chocolat donnait vraiment envie...

 

J'avoue que quand même j'ai un peu accusé le coup hier, il y en a qui mangé des pates, puis le gateau... je me suis dit bon moi je commence à m'ennuyer avec mes protéines, j'espère que ça va aller mieux aujourdhui!

sashasand

707 messages

Dukanaute actif

Posté le 13/01/2012 à 07:44

ah et j'ai bu mon taillefine fiz citron sans culpabilité

ericdanielle

1983 messages

Dukanaute confirmé

Posté le 13/01/2012 à 07:59

Il y a beaucoup de monde qui dit qu'ils ont gardé une vie sociale durant le régime ! Moi, j'ai trouvé ça très compliqué, les invitations de la famille ça allait ( je prenais mon repas ou ma mère me préparait des choses rien que pour moi !! ) mais les invitations hors famille, aïe aïe !! J'ai préféré les éviter comme la peste !

Dans ton cas, tu n'as pas énormément de poids à perdre donc tu seras vite en conso et là, ce sera plus souple grâce au gala !!

Allez bon courage pour la suite

Dani

clem1987

1873 messages

Dukanaute confirmé

Posté le 13/01/2012 à 08:32

dans ce régime y'a des chose autaurisé pas logique et des interdit pas logique de toute façon fait a ta maniére et regarde combien y'a de sucre ta prend pas la tête moi c'est pas ça qui a ralenti ma perte de poids

sashasand

707 messages

Dukanaute actif

Posté le 13/01/2012 à 11:57

c'est vrai que pour la vie sociale ce n'est pas toujours évident, j'ai un repas de classe dans un restau de flammekueche lundi mais je crois que je n'irai pas car même s'ils ont des salades ça risque d'être tres dur de sentir les odeurs et de les voir manger...

oui clem j'espère etre vite en conso avec les repas de gala miam

tioB59

400 messages

Dukanaute débutant

Posté le 14/01/2012 à 16:10

bonjour,

 

une amie aussi c'est faite avoir, je lui est dit de regarder au dos de la bouteille et en effet cest pas 0% donc a bien regarder les emballages

sashasand

707 messages

Dukanaute actif

Posté le 14/01/2012 à 16:18

oui c'est vraiment bête!! ce n'est pas très légal d'ailleurs non de marquer "O%" sur la bouteille...?

MaPinet07

1598 messages

Dukanaute confirmé

Posté le 14/01/2012 à 17:20

Hello

J'ai gardé le même rythme de vie "sociale" qu'avant le régime, Tous sont au courant, ceux qui voulaient pas prendre la peine de faire un truc (pierrade c'est super par exemple) et bien je mangeais avant, c'est eux les plus mal a l'aise de t'inviter a manger sans que tu manges.... A mon grand âge, on a appris a plus se soucier des "on dit" et des"avis des autres"...

Je sais ce que je veux, j'ai bien perdu, et comme je suis quand même toujours la "copine" qui met de l'ambiance, je suis quand même invitée, et de plus en plus, les gens font des trucs compatibles avec mon régime..... Trop drôle, ce soir pierrade par exemple, avec légumes vapeur (je suis en PL) c'est rigolo, tout le monde va manger régime.... Bon sauf les sauces je pense.... hihi

J'ai même fais le dessert, une galette maison (pas dudu) je n'en mangerai pas mais elle a l'air bien réussie.....

Bon courage tout le monde !!

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