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Accueil Forum » Les ingrédients et astuces de cuisine Dukan

Taillefine plus +

trisquel

248 messages

Dukanaute débutant

Posté le 21/07/2015 à 12:04

Coucou

J'aimerais savoir si les "taillefine plus +" maxi consistant 0% au citron de danone pots de 145gr sont compatibles avec le régime Dukan.

Merci.

mkyrene

6770 messages

Dukanaute expert

Posté le 21/07/2015 à 13:18

bonjour

 

qu'est ce qu'il y a d'écrit sur l'étiquette

 

quelles sont les quantités de glucides, de protéines et de lipides?

trisquel

248 messages

Dukanaute débutant

Posté le 21/07/2015 à 14:04

Bonjour mkyrene'

 

Pour 1oo gr: kcal:51 mg:0.1 glucides:3.7 proteines:8.6

Pour 1 pot: kcal:75 mg:0.2 glucides:5.4 proteines12.5

 

Voilà!!

 

Merci.

mkyrene

6770 messages

Dukanaute expert

Posté le 21/07/2015 à 14:40

ha lalala

 

il y a beaucoup trop de matières grasses

un peu plus de la moitié du pot est faite de gras!!

 

 

si j'étais toi j'en mangerais pas...

mkyrene

6770 messages

Dukanaute expert

Posté le 21/07/2015 à 14:41

le régime dukan veut bannir le gras à outrance de l'alimentation

cest pour ça qu'il recommande de consommer les laitages 0% de matières grasses

trisquel

248 messages

Dukanaute débutant

Posté le 21/07/2015 à 16:04

Trop de matiere grasse!!! 0.1% pour 100gr et 0.2% pour un pot !!!!

mkyrene

6770 messages

Dukanaute expert

Posté le 21/07/2015 à 16:24

ha lala jai mal lu

 

je croyais que c'était le chiffre qu i venait avant mg qui représentait le pourcentage de matière grasse

 

donc j'ai lu 51 de mg

donc 51 g de matières grasses

t'as pas bien espacé donc j'ai mal lu

mkyrene

6770 messages

Dukanaute expert

Posté le 21/07/2015 à 16:29

dans ce cas

je comprends mieux ce que tu as écrit

 

donc là cest raisonnable

 

cest à peu près la composition d'un yaourt classique

 

bref moi j'en prendrais en tout cas

trisquel

248 messages

Dukanaute débutant

Posté le 21/07/2015 à 17:33

OK en me relisant c'est vrai qu'il pouvait y avoir confusion.

Merci à toi et belle soirée.

2kankan

19 messages

Dukanaute débutant

Posté le 22/07/2015 à 04:17

Moi tt yaourt taillefine cjoco café jusqu'à 2/3 pourcent je prend. C ptre nls seule plaisir. Le tout est de tenir. Moi jorai pri

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