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Témoignage

syl33

2 messages

Dukanaute débutant

Posté le 30/09/2012 à 15:09

Je souhaitais à mon tour apporter mon témoignage, face à cette aventure du régime DUKAN.

J'ai démarré ce régime début janvier avec 95 kg au compteur, aujourd'hui 64 Kg. Pleinement satisfaite et métarmorphosée, je voulais dire que oui ça fonctionne. De la volonté, de la discipline et voilà 31 kg partis. J'ai décidé de m'arrêter là et de commencer ma phase de consolidation.

courageuse

424 messages

Dukanaute débutant

Posté le 30/09/2012 à 15:11

Bravo : tu es un modèle pour nous... As tu fait des écarts ?

rapt

5728 messages

Dukanaute expert

Posté le 30/09/2012 à 15:59

bravo syl,! belle réussite .

koriganne

386 messages

Dukanaute débutant

Posté le 30/09/2012 à 17:44

bravo et merci pour ton témoignage!

Flordemayo

3674 messages

Dukanaute expert

Posté le 30/09/2012 à 19:29

Bravo et bonne consolidation. Merci pour ton témoignage.

syl33

2 messages

Dukanaute débutant

Posté le 27/10/2012 à 08:59

Pour répondre à la question de "courageuse", beaucoup de rugueur au quotidien, aucune sucrerie, aucun fromage jusqu'à aujourd'hui, je m'étais accordé 1 coupe de champagne pour mon anniv en Mai, pour la fête des mères et pour les 40 ans de mon mari...conseils de DUKAN suivit à la lettre, et du sport cet été.....Bon courage à ttes.

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