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Accueil Forum » Phase de croisière

Tomate et autres petites questions

cillya

12 messages

Dukanaute débutant

Posté le 28/05/2011 à 21:30

bonjour

je suis en croisière et j'ai quelques petites questions a vous poser , j'espere que vous pourrez m'aider

- tomates : les tomates et autres légumes sont il me semble interdit en pp hors dans le livre (poche )"je ne sais pas maigrir" page 74 il y a une recette pour 2 pers avec 500g de tomate , 150g de carottes et 150g de celerie en branche , j'ai vu 2 ou 3 recettes comme celle ci en PP c'est normal ? de plus dans la version illustré ( compulsé en librairie ) les briques de tomates et tomates en conserves (type concassée ) sont autorisé en attaque , du coup je suis perdu, qu'en pensez vous ?

j'ai regarder les vidéo du DR Dukan sur le net et je trouve qu'il se contredit quand même souvent ex : il autorise une femme qui n'aime pas l'huile de paraffine a faire la recette dudu de la vinaigrette avec de l'huile normale et d'en consommer autant qu'elle le veut, a une autre(en croisiere) il autorise du fromage jusqu'a 13% de mg 1 fois par semaine 40g, le cacao si van houten 1cc/ j sinon si degraisser2cc / j alors que parfois le cacao van houten est interdit et si degraisser 1cc / j , suis je la seule a me rendre compte de ces incoherences ? qu'en pensez vous ?

Elow75

2308 messages

Dukanaute expert

Posté le 28/05/2011 à 21:35

le régime évolue à chaque fois. ce qui n'est plus autorisé aujourd'hui, l'était avant, etc.

 

pour les tomates, tu peux les utiliser en PP comme condiment, et en PL comme tu veux.

 

en PA, n'en utilise pas. enfin, j'te conseillerais pas de le faire. 

Malori

41 messages

Dukanaute débutant

Posté le 28/05/2011 à 22:07

Bonsoir,

en fait ce que j'ai compris c'est que la tomate (en sauce ou coulis) peut être utilisée comme ingrédient dans la préparation des recettes en PP mais à partir de la phase de croisière il me semble, du moins c'est ce que je fais.

...à suivre!

Estrella73

2583 messages

Dukanaute expert

Posté le 29/05/2011 à 00:30

Dis-toi qu'en attaque tu ne manges que des prots' c'est le plus simple. Dukan ne se contredit pas. Son régime évolue ! Et tous les organismes sont différents. A toi de voir comment réagit ton corps avec la prise de certains aliments. Pour ma part, j'utilise pas l'huile de paraffine non plus (que je trouve dégueulasse) après chacun fait comme il le sent...

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Alilaloutre

6 messages

Dukanaute débutant

Posté le 08/07/2011 à 17:19

mais euh... la tomate est un fruit, et je croyais que seuls les legumes etaient autorises en PL??

Elow75

2308 messages

Dukanaute expert

Posté le 08/07/2011 à 17:49

oui tu as raison mais la tomate ici est considérée comme étant un légume.

Alilaloutre

6 messages

Dukanaute débutant

Posté le 09/07/2011 à 08:52

ok! merci Elow 

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