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Accueil Forum » Les ingrédients et astuces de cuisine Dukan

Tomato frito c'est autorisé ?

Alias19

245 messages

Dukanaute débutant

Posté le 04/01/2013 à 21:41

Forum Dukan : tous est dans le titre j ai gouter il y a pas longtemps le tomato frito que j ai mis en garniture d une pizza et j ai trouver ca bon valeurs nutrition

Tous est dans le titre, j'ai goûter il y a pas longtemps le tomato frito que j'ai mis en garniture d une pizza et j'ai trouver ça bon

 

Valeurs nutritionnelles pour 100 g

Énergie 335 Kj / 80 kcal

Protéines 1,5 g

Glucides 9,7 g

Lipides 3,9 g

 

Le paquet fait 350g et je l'utilise en 3 fois...

 

C'est autorisé?

Ligne et Plaisir

kelya78

1606 messages

Dukanaute confirmé

Posté le 04/01/2013 à 21:59

je pense qu'il y a beaucoup de glucides dans ta compo vaut mieux que tu utilises du coulis de tomate tout simple pour ne faire aucune erreur

kelya78

1606 messages

Dukanaute confirmé

Posté le 04/01/2013 à 21:59

a pire compare avec la compo du coulis de tomate heinz et si c'est la meme compo alors fais toi plaisir 

dukanlolo

190 messages

Dukanaute débutant

Posté le 04/01/2013 à 22:33

En tout cas moi jai tester le coulis heinz et cest le meilleur !!en tout cas pour moi 

Alias19

245 messages

Dukanaute débutant

Posté le 04/01/2013 à 22:41

Le coulis, je ne connais pas...je vais tester la prochaine fois...on fait quoi avec ?

supertata

16369 messages

Dukanaute expert

Posté le 04/01/2013 à 22:52

c'est normal qu'il y ait des glucides... c'est fait à base de tomates... (tous les légumes contiennent des glucides... sous forme de fructose si mes souvenirs sont bons... comme pour les fruits... sauf qu'il y en a bien moins dans les légumes...)

 

le pb du heinz frito viendrait plutôt des lipides... car la présence de lipides tend à dire que de l'huile a été utilisée pour la préparation de ce coulis... (l'équivalent d'un cc d'huile pour 100g de produit)...

 

tu vas décidément trouver que je ne suis pas porteuse de bonnes nouvelles alias... si tel est le cas, je peux éviter de répondre à tes questions... ;°

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kelya78

1606 messages

Dukanaute confirmé

Posté le 04/01/2013 à 22:58

je suis ok avec toi super tata le coulis de tomate heinz ne contient que 0,1g de lipides au 100g et la 3,9 ça fait bcp plus c'est vrai

Mais j'ai constater aussi qu'il y a plus de glucides également car le heinz normal ne contient que 4,9 g de glucides au 100g ce qui correspond effectivement aux sucres naturels des légumes mais la il en contient presque 10 conclusion alias oublie lool ))

vio13

1256 messages

Dukanaute dynamique

Posté le 05/01/2013 à 08:14

et en + la tomate est...un fruit...!

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Alias19

245 messages

Dukanaute débutant

Posté le 05/01/2013 à 11:38

Ha ha ha ha, supertata à chaque fois tu m’enlève le pain de la bouche lol

supertata

16369 messages

Dukanaute expert

Posté le 05/01/2013 à 15:41

voui alias.... suis confuse... courage : plus que 700g!!!! ;° et le pain sera à toi!!!!

tu fonds à vue d'oeil!  Smiley bonheur

 

oui, vio (hey, salut! comment va?), la tomate est un fruit, même si utilisée plutôt en salé qu'en sucré... tout comme la rhubarbe est un légume, même si plus communément utilisée en sucré qu'en salé. 

(et tous contiennent du fructose à plus ou moins grande dose...)

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vio13

1256 messages

Dukanaute dynamique

Posté le 05/01/2013 à 17:06

et la rhubarbe est ...une plante...lol

non, mais je plaisante, l'important est que ce soit autorisé...

je vais bien, merci, supertata, et tous mes vœux pour 2013

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supertata

16369 messages

Dukanaute expert

Posté le 05/01/2013 à 17:18

Oui, tu as parfaitement raison, vio13.

 

Meilleurs vœux pour 2013 également: santé, bonheur, gourmandise et... légèreté?

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Alias19

245 messages

Dukanaute débutant

Posté le 05/01/2013 à 19:13

@kelya78 oui le coulis de tomate de Heinz est moins calorique, la prochaine fois je prendrais ça ainsi que leur double concentré, merci du tuyaux...

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