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Utilisateur43106

Posté le 14/02/2011 à 07:41

bonjour les dukanautes !!! j'ai le plaisir de vous rejoindre et débuter cette grande aventure du régime dukan.

je commence ce matin et compte bien sur votre aide pour arriver à perdre 28 kilos ! oui, j'y arriverai !!

par contre, je me pose une question : 2 jours de phase d'attaque est ce suffisant ??? je m'y conformerai mais dans son bouquin, l dr dukanaute parle d'une période plus longue ...

bon courage à toutes !!! bonne journée

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Ligne et Plaisir

reve2011

12967 messages

Dukanaute expert

Posté le 14/02/2011 à 09:17

coucou,

 

bienvenue parmi nous!!!

as tu faite la simulation concernant ta periode d'attaque??

tu peux aller jusqu'a 5 jours d'attaque mais au dela ça ne sert a rien et ça pourrai abimer tes reins!!

si tu as des questions hesites pas!!

bon courage pour cette aventure!!

punchette

3843 messages

Dukanaute expert

Posté le 14/02/2011 à 09:19

Salut ALICIAFLO, bienvenue et bon courage. ok avec REVE2011. Bienvenue et bon courage à toi

Ness56

20 messages

Dukanaute débutant

Posté le 14/02/2011 à 09:19

Bonjour,

 

Moi aussi j'ai commencé ce matin. Je te souhaite plein de courage, on va les avoir ces kilos !!!

Moi le site m'indique 2 jours d'attaque et le livre 3 jours !!! Je pense que je verrai ca mercredi matin !!! lol

Bonne journée

Utilisateur43106

Posté le 14/02/2011 à 10:25

merci ^pour votre accueil  !!!! effectivement moi aussi le site m'indique 2 jours ... je trouve que cela fait peu vraiment ... mais bon de toute façon je ne ferai pas plus de 5 c'est sûr car il faut tenir !!

bon courage à nous !!!!

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