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Accueil Forum » Provence-Alpes-Côte-d'Azur

toute seule dans le 05?

jackyjean

27 messages

Dukanaute débutant

Posté le 19/10/2011 à 09:46

bonjour ,j'ai repris dudu depuis le 22/9 ,aimerez bien papoter avec d'autre dudu

bonne journée

sandidou

281 messages

Dukanaute débutant

Posté le 19/10/2011 à 17:40

coucou jackyjean

ben voila tu n est plus toute seule je suis la avec toi si tu cherche toujour quelq'un

fait moi signe tu as combien de kilos a perdre ??????? caconte moi un petit peut ton parcourrrrrrrr

bises a bientot de te lire

sandidou

jackyjean

27 messages

Dukanaute débutant

Posté le 19/10/2011 à 19:28

coucou sandidou,

bien contente de ne plus être seule dans mon coin!

j'ai deja fair dudu et j'avais perdu 25 kg ,mais voila j'ai pas suivi la conso et me suis laisser tenter par les amies et j'ai repris 20kg!!!!!!!!!!!alors la c'est décidé plus personne ne me tenteras suis bien décidé a les perdre ces kilos,ben j'en ai une vingtaine a perdre

tu es d'ou? merci pour ta réponses bisous a bientôt

sandidou

281 messages

Dukanaute débutant

Posté le 20/10/2011 à 11:45

re coucou jacky

alors moi je suis de nice ,j ai aussi une bonne vingtaine de kilos a perdre .

je demarre dudu lundi 24 octobre moi aussi c est décidé ,je me suis inscrite a quatre cours aquatiques :(aquagym,aquafitness,aquasculpt,aquadynamic)si avec ca je perd pas de poids ,au moin comme ca je suis sur d y aller .

je suis contente de trouver une copine dudu ,c est dommage que tu es repris tous ses kilos pas bon la tentation entre copines .

mais t'inquiète on va se donné la main pour arriver a supprimer ses kilos.parle moi de ton parcour ,tu perder bien tous les mois tu mangé quoi comme aliments le plus .etc etc

tu as msn si tu veux on peut se parler sur msn c est mieux ??????

aller je te dit a desuite bises sandidou

jackyjean

Ce message a été supprimé par son auteur.

sandidou

281 messages

Dukanaute débutant

Posté le 21/10/2011 à 11:58

coucou jacky

merci pour l adresse c est bon tu es dans mes contacts

didonc 6 kilos en 28 jours bravo ca motive bien .

aller je te dit a plus tard sur msn bises sandidou

amslili05

4 messages

Dukanaute débutant

Posté le 28/10/2011 à 08:46

Coucou a toutes je suis de Briancon j'ai commencer il y a pile deux mois et pile a deux mois je passe les moin 10kg !!! C'est formidable !!!

jackyjean

27 messages

Dukanaute débutant

Posté le 28/10/2011 à 15:42

super ,c'est trés encourageant cela!

Titoune47

12 messages

Dukanaute débutant

Posté le 31/10/2011 à 03:36

Salut,

Je suis de la roche des arnauds, contente de voir que je ne suis pas la seule ici à me lancer dans ce régime 

Au plaisir !

 

Objectif - 10kg...

amslili05

4 messages

Dukanaute débutant

Posté le 01/11/2011 à 10:54

Hello Titoune !!! Bon courage a toi la volonté est la faut continuer !!!

Titoune47

12 messages

Dukanaute débutant

Posté le 03/11/2011 à 12:57

La volonté et les bonnes recettes qu'on trouve ici 

Il y en a des super qui nous régalent et on oublie un peu que c'est le régime ^^

amslili05

4 messages

Dukanaute débutant

Posté le 04/11/2011 à 07:31

Oui c'est sur sinon sa aurait été très dur pour les plus gourmande

lily05

7 messages

Dukanaute débutant

Posté le 10/04/2012 à 10:04

Coucou je suis de Savines le Lac

CRIS05

1 messages

Dukanaute débutant

Posté le 17/04/2012 à 21:06

COUCOU,

avec mon chéri on est de Briançon. On a commencé depuis 15 jours. Les 5 premiers jours ont été très durs mais mntnt ça va. J'aime cuisiner et je me suis mise aux recettes Dukan... avec pas mal de satisfaction.

Encore 6,8 kg à perdre pour moi (j'en ai déjà perdu 3,6) et pour mon chéri encore 5 kg à perdre.

A deux on se motive c'est plus facile !

Bon courage à tous les 05 !!! Le plus dur est fait !

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