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Accueil Forum » Phase d'attaque

Très soif jour 1

plumest

20 messages

Dukanaute débutant

Posté le 20/06/2011 à 20:19

quelqu'un peut me dire si le faite d'avoir très soif pour ma première journée à un rapport avec le régime?

maeva04

279 messages

Dukanaute débutant

Posté le 20/06/2011 à 20:23

coucou le faite de consommer des proteines va te donner tres soif j'en suis à 42 jours et j'ai tout le temps soif mais c'est pas plus mal dans le sens qu'il faut consommer beaucoup d'eau donc t'inquiete pas c'est normal bonne continuation

Laurak

1329 messages

Dukanaute dynamique

Posté le 20/06/2011 à 20:30

Bois, bois et bois encore.... Tu dois boire au moins 1,5 l d'eau par jour, et ça c'est un minimum. Sinon tu risques d'endommager tes reins. C'est vraiment important. Je ne fais jamais un pas sans ma bouteille !

moi29

6237 messages

Dukanaute expert

Posté le 20/06/2011 à 21:00

tu peux boire, tout ce qui est autorisé à volonté!!!

Alea

427 messages

Dukanaute débutant

Posté le 20/06/2011 à 21:28

Avec toute la flotte qu'on doit boire c'est une bonne chose!

cafeliegeois

53 messages

Dukanaute débutant

Posté le 21/06/2011 à 06:29

les filles on a droit au coca zero ? car moi je ne boit pas d eau il n y a que depuis hier que j ai arreté le coca normal et que je suis à l eau vu que j ai attaqué le régime dukan j ai bu plus de 2 litres d eau . avons nous droit a autre chose telle de l eau aromatisé avec des bulles ? merci

DACOMOANE1

94 messages

Dukanaute débutant

Posté le 21/06/2011 à 06:51

cc

j'ai commencez hier et j'ai énormément but d'eau au moins 3 litres, et j'ai la bouche toute patuese c'est pas très agréable. Mais ce matin moins de poids sur la balance alors ça fait plaisir

a ++++

martine

Laurak

1329 messages

Dukanaute dynamique

Posté le 21/06/2011 à 09:58

Coco light et coco zéro: oui sans problème, à volonté

 

Les eaux arômatisées: je ne suis pas une pro et j'en achète pas, donc je ne vous donnerai pas les marques, mais oui, vérifiez bien la composition quand même: ni lipide, ni glucide !

Ligne et Plaisir

cafeliegeois

53 messages

Dukanaute débutant

Posté le 21/06/2011 à 18:18

AH SUPER POUR LE COCA MERCI CELA ME REMONTE LE MORAL . A +

maeva04

279 messages

Dukanaute débutant

Posté le 21/06/2011 à 19:56

coucou c'est normale pour la bouche pateuse lol moi ca fait 43 jours que j'ai commencé et je bois toujours autant a peu pres 3 litres d'eau et plus ce que je bois le soir donc oui c'est normale

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