Regime Dukan avec Dukanaute
Mon Régime Dukan
avec Dukanaute

Recettes Dukan et astuces, pour vous accompagner tout au long de votre perte de poids et de votre stabilisation. Pour tout suivi d'un régime, il est important d'en parler à son médecin,
et de faire des suivis réguliers de votre état de santé. Le Dr Dukan n'intervient pas sur ce site.
En naviguant sur le site Dukanaute.com, vous acceptez que le site dépose des cookies pour le bon fonctionnement de votre navigation

Traduit en italien Traduit en anglais Traduit en allemand Traduit en espagnol
Chargement

Accueil Forum » SOS besoin de soutien

Trop perdu ou c'est normal?

Utilisateur72394

Posté le 02/09/2011 à 10:11

Bonjour tout le monde. Voilà, Dukan me prévoit 3 jours d'attaque pour perdre 1.1kg , j'attaque donc le troisième jour aujourd'hui et ma balance m'annonce 2 kg en moins.

 

Ayant un IMC dans la norme, je m'attendais à perdre lentement. Est-ce normal et est-ce que je perdrais un peu moins vite par la suite?

 

Merci de votre réponse 

Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site

milie1709

630 messages

Dukanaute actif

Posté le 02/09/2011 à 10:16

Je rigole en te lisant car c'est rare de voir des posts comme le tien ! Je te rassure, ce n'est pas méchant au contraire, ça fait plaisir de lire des choses comme ça !

Pour répondre à ta question : ne t'inquiète pas ! Je pense qu'IMC normal ou pas, chaque corps est différent ! Tu vas peut être perdre beaucoup au début et lentement ensuite. Parfois tu vas peut être reprendre aussi mais t'inquiète pas, c'est pas encore alarmant !

Félicitations pour ce début de parcours et bonne continuation !

Utilisateur72394

Posté le 02/09/2011 à 10:34

Me voilà rassurée merci beaucoup et bravo à toi aussi pour ta perte de poids!

Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site

Utilisateur31479

Posté le 02/09/2011 à 10:43

oui je te confirme que c'est normal, Dukan m'avait prévu 4jrs d'attaque pour 1.5kg et pendant ma période j'ai perdu 2.5kg. Je confirme ce que dit @milie, parfois on reprends, on perds moins vite puis ca repars, au premiers gramme repris j'en ai pleuré lol mais le lendemain ca redescends. Bonne continuation

Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site

moi29

6237 messages

Dukanaute expert

Posté le 02/09/2011 à 13:01

c'est normal, et tu en as de la chance^^

pas d'inquiétude a avoir!!

spatule1

26 messages

Dukanaute débutant

Posté le 02/09/2011 à 13:59

moi aussi j'avais perdu très vite en attaque mais avec le temps le rythme de perte ralentit

kikinettekenzo

806 messages

Dukanaute actif

Posté le 02/09/2011 à 15:23

moi par contre javais pas beaucoup perdu en attaque.... suis vraiment bizarre :o((

laure77130

64 messages

Dukanaute débutant

Posté le 02/09/2011 à 15:52

Si ça peut te rassurer, j'avais fais ma simu sur le site officiel de dukan et il m'annonçait des poids à perdre comme 2.5 kg en attaque 28kg en croisière moi j'ai perdu 3k et quelques en attaque et 30kg800 en croisière et en conso je continus à perdre (5kg en 4 mois de conso).

laure77130

64 messages

Dukanaute débutant

Posté le 02/09/2011 à 15:53

là ou j'ai perdu moins vite c'est le dernier mois de croisière

Utilisateur72394

Posté le 02/09/2011 à 20:12

Comme quoi, chaque personne est différente, j'espère juste que ma santé n'en pâtira pas.

Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site

laure77130

64 messages

Dukanaute débutant

Posté le 02/09/2011 à 22:17

Si tu n'as pas de problème de santé et que tu fais le régime correctement, il n'y a pas de raison que ta santé en pâtisse

moi29

6237 messages

Dukanaute expert

Posté le 03/09/2011 à 11:12

je suis ok avec laure, si tu suis bien le régime et que tu n'en fais pas qu'a ta tête comme certaines il n'y aura pas de soucis^^

Utilisateur67354

Posté le 04/09/2011 à 11:11

Faut faire gaffe avec les pronostiques de Donc Dukan sur son site, moi mon poid idéal, il avait prévu que je l'atteigne en 25j.

Je l'ai atteint en 3j, en fin de phase d'attaque en fait.

 

C'est un ordi qui calcule, mais on est toute différente, si tu es en bonne santé il n'y a aucun soucis 

Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site

Devenez dukanaute : créez votre compte pour nous rejoindre et discuter.
Vous avez déjà un compte ? Identifiez vous dans votre Espace Dukanaute pour participer au forum.

Imprimer

Faire une recherche sur le forum
Dukanaute.com

Loading
Index des recettes Dukan : Les principales recettes regroupées par thème

Messages sans réponse

Trouvez une recette Dukan : laissez faire le hasard

Pour toute question, merci d'utiliser le forum. Je ne répondrai à aucune question de Dukanautes par email, afin que tout le monde puisse profiter des réponses.
info@dukanaute.com

Pour proposer une nouvelle recette avec photo, utilisez le formulaire et pensez à faire une photo obligatoirement.

Qui suis-je ?

Dukanaute © 2009-2015
Toute reproduction du texte ou des images est interdite. Merci de respecter les auteurs de recettes et de contenu.

Charte d'utilisation de Dukanaute.com

 

Protéines Pures / PPProtéines Légume / PLConsolidationRecettes pour la phase d'attaquePetit déjeunerRecettes avec arômes alimentairesRecettes avec son d'avoineRecettes avec Protifar©Forum Dukan

 

Zaloo Créations, bijoux en aluminiumRégime en lignePhotographe Roanne

Avertissement sur la santé

Ce site n'a pas pour vocation d'être un site médical.

Une consultation chez un nutritionniste peut être un plus pour vous aider à choisir un régime amaigrissant adapté, et bénéficier d'un suivi personnalisé professionnel.

Rendez-vous sur Régime Dukan© pour le coaching personnalisé officiel du Dr Dukan.

Pour bien débuter et continuer le régime, commandez le livre "Je ne sais pas maigrir" de Pierre Dukan.