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Un gars qui aime trop manger ;-)

Haileene

8 messages

Dukanaute débutant

Posté le 05/04/2012 à 01:38

Salut à toutes et tous

 

Un petit coucou d'un petit nouveau.

Certaines étapes de la vie se rapprochent à grand pas (purée bientôt 40 piges...) et j'adore manger

J'ai jamais trop compris comment je suis resté assez stable malgré toutes les cochonneries que je pouvais manger, mais à la longue les kilos s'empilent et plus tard ça va être la vraie galère pour ne pas finir avec une cabine avancée grave, qui servirait de repose-bierre une fois vautré sur le canapé du salon.

 

Voyant une connaissance fondre et surtout maintenir son nouveau poids depuis une année, j'ai un peu papoté avec elle, et j'ai découvert cette façon de procéder Dukan.

 

A la maison, les repas c'est moi qui m'en occupe, alors malgré un poids stabilisé, ma chérie a quand même souffert des mes largesses et écarts, alors là ben au final, elle s'y colle aussi... (mais elle n'aime pas trop les ordis, donc, peu de chances de la croiser sur ce fofo)

 

Un régime, avec toutes ses limitations drastique, des pesées d'aliments, alors que je cuisine tout au feeling, des culpabilisations à n'en plus finir, franchement je préférais me dire que ma fois adviendra ce que pourra, mais JAMAIS je ne m'imposerai telles souffrances... jusqu'à cette découverte, et là radical 180°, un truc pareil, c'est pas possible, faut que je m'y colle. J'ai suffisamment de volonté pour me tenir à carreau pour une période, et au final le peu de contraintes de la phase 4 m'ont totalement convaincu.

 

Mon amie, sceptique au début, m'a suivi dans mon délire, et après les 2 premiers jours, où pour nous il aura fallu nous adapter au sans sucre (alors qu'on carburait au sirop framboise), elle a complétement adopté les repas que je concocte avec un joyeux renouveau à la cuisine, et trouve toujours ça bon (Ouf !!!)

 

Maintenant je commence à maitriser les petites douceurs PP asparthamées, ça aide pour le moral

Et le salé c'est un régal de pouvoir à ce point là jouer avec les aliments et les contraintes de cette phase PP

 

Bref, vous l'aurez compris, cette attaque sans limitations est un vrai plaisir pour un carnassier qui adore également le poisson.

 

Voilà et en tout cas un SUPER GROS MERCI pour toutes les belles recettes que j'ai déjà lues ici et que me réjouis d'essayer

 

A+

wiet

24 messages

Dukanaute débutant

Posté le 05/04/2012 à 03:03

tu as bien raison , je penses que pour beaucoup de gens régime , rime avec frustration alors que pas du tout c'est juste une autre façon de manger , sur le site il y a des recettes pour tous les gouts , pour ce qui est du sirop il existe maintenant des sirop 0% qui sont très bon , il est vrai qu'ils sont cher mais bon on a rien sans rien, d’ailleurs si tu fais l’expérience achète plutôt la marque teisser les autres burkk, aller bon courage .

Mileska

125 messages

Dukanaute débutant

Posté le 05/04/2012 à 03:04

Salut bienvenue à toi, ce site est géniale toujours du soutien et des bonnes recettes,..bon courage à nous et j'espère atteindre mon but ce qui est cool pour les hommes c'est qu'ils maigrissent plus vite que nous!!! pour ma part je regarde un gâteau ça y est j'ai pris 1 kg lol, bonne nuit je rentre du taf là...

adieunutela

13 messages

Dukanaute débutant

Posté le 05/04/2012 à 06:21

Bon courage à vous deux à ,+ je vais bosser

Utilisateur90338

Posté le 05/04/2012 à 08:36

Bienvenu à vous deux Haileene et ta chérie. Tes arguments, c'est aussi ce qui m'a séduite dans le régime : ne pas avoir à peser et pouvoir varier les aliments. Contrairement à toi, je ne suis pas très cuisinière aussi je préfère ce qui est vraiment très simple... ou alors je déguste ce que mon homme cuisine ; il ne fais pas le régime mais cuisine quand même à la dudu !

Bonne continuation

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ZNORKIDE

125 messages

Dukanaute débutant

Posté le 05/04/2012 à 09:09

coucou,

 

bienvenue dans la joie du régime mdrrr!! vous avez l'air motivé !! ça fonctionnera :!!!!! bon courage!!

Utilisateur61531

Posté le 05/04/2012 à 09:33

Bienvenue Haileene

 

Garde toute cette motivation et tu verra, tu va vite les dégommés ces quelques kilos.

En plus vous les hommes vous perdez plus vite que nous( c'est trop injuste )

 

Courage aussi à ta chérie et quelle chance elle à d'avoir un chéri qui cuisine.

Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site

Utilisateur61531

Posté le 05/04/2012 à 09:35

@ wiet

 

Félicitation pour cette magnifique perte de poids!!!!!!!!!!!!!!

Ta conso arrive à grand pas.

 

BRAVO

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PAJUPETE

2992 messages

Dukanaute expert

Posté le 05/04/2012 à 09:37

Bienvenue et bon courage à vous eux, si vous suivez bien toutes les recommandation ce régime fonctionne vraiment.

Haileene

8 messages

Dukanaute débutant

Posté le 05/04/2012 à 10:04

Merci à vous toutes et tous

Et aussi génial de voir comment toutes et tous vous avez avancé, je vous souhaite tout le meilleur

Il est vrai que pour nous ça peut paraître "décoratif" voire "futile", mais franchement les mauvaises habitudes s'installaient jour après jour

Alors autant prendre le taureau par les cornes, plus tôt = plus simple

Pour le sucre, ben l'eau a remplacé allègrement le sirop, je préfère rien que pas bon,

les boissons cola et autres on y touchait déjà que très rarement, alors bon... et comme on fusille facile entre 2 et 2.5 litres d'eau selon les journée, pas de problème à boire... imaginez ça en sirop...

et pour le café, ben finalement le Canderel (aspartame) est celui qu l'on préfère, donc résolu et pour le moment je le dilue en eau chaude pour cusiner mes petites sucreries (youghurt mocca, porridge son d'avoine/vanille, flans...)

A+

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