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Accueil Forum » Questions générales sur le régime

Un peu écœurée par la viande

Zdrine

17 messages

Dukanaute débutant

Posté le 19/04/2012 à 09:58

J'ai un peu mal au cœur à force de manger de la viande, et je ne suis pas très poisson ... Que puis je manger d'autre ?

Utilisateur10820

Posté le 19/04/2012 à 10:10

Essaye de cuisiner ta viande différemment, sous forme de quiches, cakes salés, omelettes, pizzas ou hamburgers, sandwiches...ça devrait passer mieux

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benedudu

1058 messages

Dukanaute dynamique

Posté le 19/04/2012 à 10:11

Ouhla, je t'avoue que ça va être un peu difficile.

Il va peut-etre falloir changer de régime car à part les produits laitiers après je ne vois pas quelles autres alternative tu vas pouvoir trouver.

Cependant que je vois l'eventail de choix qu'il y a entre la viande, le poisson, les crustacés...il faut être très difficle !!!

Myel

328 messages

Dukanaute débutant

Posté le 19/04/2012 à 10:23

Et le tofu ? Et le seitan ? Ya un super post créé par Spicy avec plein de super recettes et des info sur le tofu  Bon courage !

Utilisateur84097

Posté le 19/04/2012 à 12:54

Je suis un peu dégoûté par la viande et le poisson en ce moment... alors je mange beaucoup de laitages et je rajoute du protifar dedans si ma perte de poids n'est plus là j'y a joute des arômes. et le soir je me fais une soupe avec un cube de boeuf dégraissé (pour les sauces) que je fais chauffer dans de l'eau au micro onde, avec des herbes de provence, de l'ail en poudre, du paprika et j'y mets mon son d'avoine.

 

Allez courage, tu vas bien trouver une solution !

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