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Accueil Forum » Phase de croisière

Une accro au carre dechocolat

nawfelina

6 messages

Dukanaute débutant

Posté le 24/11/2011 à 18:14

J'ai commencé Du kan il y a 20 jours et suis contente de mes quelques kilos déjà perdu. Mon indice peut paraître normal pour certaines mais j'ai toujours eu un problème avec le poids, boulimique oblige.Je respecte l'alimentation sans problème mais comme mon sujet l'indique je suis une accro a la tablette de chocolat.Je me demandai si un petit carré de chocolat 90% de temps en temps pourrait nuire à mon régime.Merci pour vos conseils et je profite du message pour dire que le forum me donne déjà de nombreux conseils et je remercie toutes celles qui y participent.

Utilisateur78511

Posté le 24/11/2011 à 18:33

coucou nawfelina

 

tu as droit au cacao degraisser ou le dudutella (que tu peut faire toi meme)

 

ca enlevera ton envie de chocolat!!!!

ca me parait plus raisonable car je pense que meme un carré ne va pas forcement te faire prendre du poid mais ralentira voir a terme bloquera pe etre ta perte!!!!

 

voila et si tu trouve le cacao pleinss de recette au chocolat t'attende sur le site!!!

 

bon courage a toi !!

bisous

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nawfelina

6 messages

Dukanaute débutant

Posté le 24/11/2011 à 18:48

Merci pour ton conseil Palina,

Il est vrai qu'il y a pas mal de recettes au chocolat dont le dudutella!

J'ai lu que le cacao dégraissé est un aliment toléré à deux doses par jour: mais a quoi correspond une dose?

 

Bonne croisière à toi aussi

BISOUS.

Utilisateur78511

Posté le 24/11/2011 à 18:57

jai trouver ca sur le site

 

"Cacao dégraissé : 2cc par jour s'il est dégraissé et sans sucre"

 

voila bon chocolat alors lol

 

bisous

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Utilisateur80954

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