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Accueil Forum » SOS besoin de soutien

Une bouteille à la mer

Utilisateur28234

Posté le 08/05/2011 à 15:57

Voilà, je reviens vers vous parce que je sais pas vers qui me tourner...

Voilà j'ai commencé le régime Dukan le 5 octobre 2010 ; Je l'ai interrompu en fin Janvier 2011, j'ai perdu environ 1O kg avec quelques écarts...

Et, la je souhaite réellement le reprendre, mais je n'y arrive pas...

Je fais tout de même attention a ce k je mange, je prends un kilo, j'en perds un etc... je n'ai pas repris !

 

Je me souviens que dans ce forum, il y a bcp de soutien, d'entraides, d'espoirs, d'amour.... et c'est ce dont j'ai besoin surtout en ce moment, où je suis assez triste dans ma vie...

Ce qui m'inquiète c'est que je reprends le travail Lundi, avec une resto d'entreprise....

 

Je suis un peu perdue, je n'ai pas la force d'aller au travail, devoir m'habiller tous les jours, manger à la cantine tous les jours, alors que j'ai galéré pour trouver ce travail, c'est paradoxal, mais je suis un peu perdu,et je suis en froid avec l'homme qui m'a toujours soutenu, et toujours aimé comme j'étais, mais mes kilos, mes complexes ont eu raison de nous...

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yapat

190 messages

Dukanaute débutant

Posté le 08/05/2011 à 17:26

Coucou,

ah les complexes !!!!!

pas évident de les mettre de côté....bon, faut te concentrer sur ton travail maintenant, ça va t'occuper l'esprit, j'espère et ainsi mettre tes complexes de côté.

resto d'entreprise, eh ben jette un oeil sur les recettes dudu et choisis ce que tu peux manger la bas....je pense que c'est possible en se préparant un peu à l'avance, quitte à prendre ta mayonnaise dudu si besoin ou de l'assaisonnement pour une salade , par exemple ( dans un petit pot)...pour la viande, grillade, pour les légumes ben tu peux , en général les légumes comme les haricots verts sont pas assaisonnés en resto entreprise ...enfin bref, je pense que tu peux t'en sortir sans mal. voila, je sais pas s ma réponse t'apportera ce que tu cherches, mais si tu as besoin, écris , je te répondrais...Bonne fin de journée et bon courage Macha

 

....

Utilisateur28234

Posté le 08/05/2011 à 21:11

Merci à toi Yapat, c'est gentil, c'est sûr, lol, que mes complexes restent avec moi après avoir lu ton msg, mais ca me réconforte bcp de savoir que je suis pas seule qu'on écoute... Dans la vie, je ne suis pas la personne qui parle d'elle, les gens pensent que j'ai toujours la joie de vie, car, justement je ne montre pas mon malaise, car je n'ai pas envie qu'on me le rejete en pleine face, ou qu'on me prenne en pitié...

 

Merci bcp en tous les cas

Les avant/ après m'ont bcp motivé, j'espère avoir de bonnes news à vous donner prochainement !

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