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Accueil Forum » Nord-Pas-de-Calais

Une eptite nouvelle

nounou59

67 messages

Dukanaute débutant

Posté le 05/03/2011 à 17:07

bonjour a toutes!

je veins de m'inscrire sur le forum pour y decouvrir de l'entraide et des conseils

je suis du nord pres de villeneuve d'ascq

j'ai commencé mon regime le 25/02/11 avec 3 jours attaque et ensuite 1 jour pp 1 jour pl

je trouve votre forum tres varié et rempli d'astuces!!

au plaisir de vous lire

a bientot

grosseloute

474 messages

Dukanaute débutant

Posté le 05/03/2011 à 17:16

Bienvenue nounou !!!!

sab27

198 messages

Dukanaute débutant

Posté le 05/03/2011 à 17:22

bienvenue à toi bon courage!

nounou59

67 messages

Dukanaute débutant

Posté le 05/03/2011 à 17:37

MERCI DE VOTRE ACCEUIL

artichou

23 messages

Dukanaute débutant

Posté le 05/03/2011 à 18:50

coucou nounou moi aussi nounou da ns le vaucluse

Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.

nounou59

67 messages

Dukanaute débutant

Posté le 05/03/2011 à 22:43

pas facile avec les petits bouts ne pas craquer lors du gouter c'est ca le plus dur pour moi!

pour les plats ca va je gere mais le sucré durdur!!

yvonnesoni

53 messages

Dukanaute débutant

Posté le 08/03/2011 à 15:57

hello nounou59

pourquoi craquerais tu ?

joue la plus fine pourquoi ne pas prendre ton gouter avec tes enfants.

toi aussi tu as le droit de ta pose 4 heures suivant la collation + café ou thé

et les enfants sont heureux et toi avec (car tu me craques pas) .

cela vaut le coup d'essayer

a bientot de te lire

nounou59

67 messages

Dukanaute débutant

Posté le 09/03/2011 à 12:45

oui merci yvonnesoni hier apres midi je me suis fait le pain dakan au chocolat et hummmmm avec un petit café ct un regal!

yvonnesoni

53 messages

Dukanaute débutant

Posté le 09/03/2011 à 15:19

bonjour nounou59 cela fait plaisir a te lire je suis tres heureuse pour toi.

continue comme cela.le regime oui mais il faut aussi du plaisir.

courage et au plaisir de te lire a bientot

yvonnesoni

53 messages

Dukanaute débutant

Posté le 10/03/2011 à 17:13

alors nounou59 comment va tu

si le temps le permet tu va faire quoi ce W E une ballade avec les enfants et Mr .

moi W E en famille galere j'ai un peu peur on vera la balance lundi ????

je suis fatiguer en ce moment

mais j'ai continué les PP pour etre en PL a partir de vendredi.

car fatigue veut dire aussi tranquille je n'ai pas envie de donner des explications

du pourquoi je ne mange pas si ou ca

enfin on verra bien a bientot

nounou59

67 messages

Dukanaute débutant

Posté le 10/03/2011 à 18:41

alors ce week end je fait une braderie specilale enfant dans ma campagne

 

une de mes filles part chez une amie

 

et mon mari et moi avec ma garnde on va au resto samedi soir

on veras pour la balance

yvonnesoni

53 messages

Dukanaute débutant

Posté le 11/03/2011 à 13:20

hello nounou59 bonne braderie avec les enfants et bon resto ce soir avec tes 2 amours

pour la balance on verra ca a la pesée amuse toi

alors je souhaite avec toute ta petite famille un bon Week end

a lundi pour les NEW bizou

nounou59

67 messages

Dukanaute débutant

Posté le 11/03/2011 à 14:19

bon week ens a toi aussi yvonnesoni

et oui lindi pour les newns du wend

nounou59

67 messages

Dukanaute débutant

Posté le 12/03/2011 à 20:18

je suis trop content ema balnce ce matin ma fair descendre une dizaine de plus

enfin j'ai passé les 65 kg ce matin 64.8 oulaoulaoula que ca fait du bien au moral

yvonnesoni

53 messages

Dukanaute débutant

Posté le 14/03/2011 à 15:56

hello nounou59 mois pas du tout +500 gr resto depuis vendredi le dernier dimanche que faire ils ont tout prevu

alors que vendredi avant de partir j'avais presque 2 kg en moins.

bon je me reprends on dira une semaine effort pour rien.

a bientot bizou

nounou59

67 messages

Dukanaute débutant

Posté le 14/03/2011 à 20:50

pas garve yvonnesoni pour ta reprise tu vas te reprendre et la balance va re descendre

je t'attend pour me donner de tes nouvelles!

yvonnesoni

53 messages

Dukanaute débutant

Posté le 15/03/2011 à 18:59

Hello nounou59 je sais que cela n'est pas grave mais bon la colere etait la aujourd hui ca va

je suis motiver plus que jamais

je repars et nous reussirons bizou a toi a bientot

nounou59

67 messages

Dukanaute débutant

Posté le 15/03/2011 à 20:35

ben oui pas de soucis yvonnesoni nous sommes motivée donc......on va y arriver

yvonnesoni

53 messages

Dukanaute débutant

Posté le 16/03/2011 à 15:52

eh oui nounou on va y arriver tres motiver aussi

a bientot bizou

yvonnesoni

53 messages

Dukanaute débutant

Posté le 23/03/2011 à 14:16

hello nounou59 comment va tu en ce moment ? toujours aussi motivé avec les beaux jours qui arrivent

Bizou A ++++

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