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BBJU

90 messages

Dukanaute débutant

Posté le 16/02/2011 à 18:46

Coucou les gens !

Ce soir je suis bien embetée .

Je n'ai plus de lait ecremé,plus de fromage et le four ne marche plus.

A part une omelette je vois pas quoi manger....

Vous avez des idées ? J'suis en PL ( ouf).

 

J'ai en masse du jambon, du saumon fumé, du fromage blanc, des yaourts natures, des oeufs et du lait ecremé !

BBJU

90 messages

Dukanaute débutant

Posté le 16/02/2011 à 18:48

Je n'ai plus de lait ecremé en poudre, autant pour moi !

sweetkay

132 messages

Dukanaute débutant

Posté le 16/02/2011 à 18:49

Une quiche au saumon fumé ou jambon!

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sweetkay

132 messages

Dukanaute débutant

Posté le 16/02/2011 à 18:51

oup's dsl javé pas vu pour le four...Wai omelette c'est pas terrible, une salade avec oeuf dur et saumon fumé ou jambon, et crudités?

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BBJU

90 messages

Dukanaute débutant

Posté le 16/02/2011 à 18:54

J'crois que jvais faire des oeufs durs, enlever le jaune et mettre d'la mayo dudu dedans.

Je mangerai du jambon sur le pouce, dans une salade verte.

Trop degoutée pour le four, en plus j'ai trop faim !

sweetkay

132 messages

Dukanaute débutant

Posté le 16/02/2011 à 18:55

Tu as deja manger tes sons?

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BBJU

90 messages

Dukanaute débutant

Posté le 16/02/2011 à 18:55

Nope !

sweetkay

132 messages

Dukanaute débutant

Posté le 16/02/2011 à 18:57

Fais toi des wraps avec tes galettes de sons, dedans du fb + saumon + cornichons, et une bonne salade de crudités + oeufs durs et vinaigrette au yaourt ou FB...En tout cas, c'est cke j'aurai fait 

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BBJU

90 messages

Dukanaute débutant

Posté le 16/02/2011 à 19:00

Tu m'as sauvée, vraiment MERCI.

 

PS: super belle courbe .

sweetkay

132 messages

Dukanaute débutant

Posté le 16/02/2011 à 19:03

De rien , oui j'vois qu'on a un peu près la même courbe (perte de kg/sem) donc la tienne est bien aussi ^^, courage en tout cas pour la suite et bon ap'

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