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une journée sans grignotage yes

huguettemonique

6 messages

Dukanaute débutant

Posté le 06/02/2012 à 21:37

bonjour à vous toutes, je suis rentrée tard du travail, mais après avoir cuisiné pour les enfants je me suis fait des muffins pour grignoter ce soir sans entrave au régime .

courage à vous il faut tenir la balance sera sympa demain! et vous comment ça vas?

babyspace

13 messages

Dukanaute débutant

Posté le 06/02/2012 à 21:50

1er jour de dukan pour moi a part un mal de tete enorme ca la fait j ai hate d etre demain pour me peser je sais je suis trop impatiente

 

 

la recette des muffins tu l as trouver ici?

bonne soiree

huguettemonique

6 messages

Dukanaute débutant

Posté le 06/02/2012 à 21:53

oui dans la phase croisière il propose des idées de menu et en cliquant dessus tu tombes sur la recette de plus tu peux les manger en attaque bon courage à toi

babyspace

13 messages

Dukanaute débutant

Posté le 06/02/2012 à 21:56

merci tout pleins a toi aussi c est agreable de parler a des gens dans la meme optique que soit

huguettemonique

6 messages

Dukanaute débutant

Posté le 06/02/2012 à 21:57

bon je quitte le forum pour ce soir à demain pour continuer à s'encourager

babyspace

13 messages

Dukanaute débutant

Posté le 06/02/2012 à 21:59

bonne soiree a toi

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