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une nouvelle

Utilisateur108043

Posté le 02/08/2012 à 17:26

bonjour

je me presente 38 ans et 4 enfants, je souhaite commencer dukan mais mon probleme est que je pars en vacances le 12 aout et qu'il y aura des invitations dans la famille, pensez vous que je doive commencer le régime maintenant ou à mon retour de vacances.

j'aime cuisiner mais j'aurais besoin de soutien car je me décourage vite.

merci de vos réponses

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LittleWhite

1220 messages

Dukanaute dynamique

Posté le 02/08/2012 à 17:30

Bonjour !

 

Comme tu vas avoir à faire des petits écarts en vacances avec ta famille, commence plutôt le régime à ton retour. Ca sera mieux, et pour toi, et pour ta famille. Pour faire ce régime, il faut clairement être impliqué à 100% dedans pour qu'il marche. Profites de tes vacances !

 

Si tu as besoin de soutien, besoin de parler du régime ou de la vie en général, ce site est là pour toi ! Tu y trouveras plein de bonnes recettes. Have fun =)

68calipso

27 messages

Dukanaute débutant

Posté le 02/08/2012 à 17:33

Hello !

Mon conseil commence après, mais essaye de pas prendre du poids pendant ces vacances... ça serait bête de rentrer, d'être super motivée pour ton régime et de te rendre compte qu'il y a 2 kilo de plus à perdre^^

Profite de tes enfants pour te dépenser un max pendant ces vacances : loup garou, foot, pisicne ! Peut être mm que tu perdras un peu et donc tu seras d'autant plus motivée pour commencer !

Bon courage !

Utilisateur108043

Posté le 02/08/2012 à 17:42

merci pour vos réponses et vos conseils je commencerasi le 20 aout à mon retour

a plus

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Utilisateur108043

Posté le 23/08/2012 à 08:28

bonjour

de retour de vacances je commence aujourd"hui

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