Regime Dukan avec Dukanaute
Mon Régime Dukan
avec Dukanaute

Recettes Dukan et astuces, pour vous accompagner tout au long de votre perte de poids et de votre stabilisation. Pour tout suivi d'un régime, il est important d'en parler à son médecin,
et de faire des suivis réguliers de votre état de santé. Le Dr Dukan n'intervient pas sur ce site.
En naviguant sur le site Dukanaute.com, vous acceptez que le site dépose des cookies pour le bon fonctionnement de votre navigation

Traduit en italien Traduit en anglais Traduit en allemand Traduit en espagnol
Chargement

Accueil Forum » Je me présente / Ma récap

Une nouvelle alliée parmis vous!!!

anniaB

27 messages

Dukanaute débutant

Posté le 23/01/2011 à 17:03

Forum Dukan : bonjour je me joins a vous et ainsi j espere trouver l espoir et de precieux conseils parmis vous je suis d une famille d obesite morbide ma plus gran

bonjour, je me joins à vous et ainsi j'espère trouver l'espoir et de precieux conseils parmis vous. Je suis d'une famille d'obésité morbide : ma plus grande soeur 140 Kg à 45ans elle a posé un anneau il y a deux ans, ma seconde soeur 120kg, ma plus jeune soeur 90kg à 35ans, maman 85kg en faisant régime sur régime, c'est vrai que moi dans tout çà je tiens la route, je n'ai jamais été grosse ni mince jusqu'à ma premiere grossesse ou j'avoisinais 49kg au départ, mais je n'ai jamais retrouvé ce poids, je maintenais le poids à 56kg qui ne me convenait absolument pas, j'ai pris 20kg à mes 4grossesses et toujours retrouvé le poids de 56kg (non sans mal), mon plus jeune à 3ans, en septembre j'ai fait trés attention à mon régime alimentaire et je suis arrivée à 53,8kg au début de phase d'attaque de dukan le 5janvier, je précise que je surveille toujours mon alimentation depuis mes grossesses car prendre 3kg en une semaine n'est absolument pas un pb, je stocke tout, je suis une constipée chronique, je prends d'ailleurs un traitement à base de plante 2fois par jour pour cette constipation, d'ailleurs à la phase PP de 5jours je suis restée 10jours sans aller au toilette, je suis en phase PP et PL depuis le 10 janvier et je n'ai rien perdu, je désespère mais je suis motivée j'ai l'impression que plus rien ne marche, je ne fais aucun écart, je fais de la danse une fois par semaine le mercredi pendant 4h puisque je suis animatrice en danse en bénévolat, j'ai un travail a mi-temps en tant qu'éducatrice spécialisée et une maison avec 4enfants à gérer donc je ne pense pas que ce soit l'oisivité qui est pour compte, voilà j'espère que l'on pourra s'entraider, prendre le temps n'est pas un soucis ce que je souhaite c'est arriver à poids de forme, je vous remercie et j'espère passer de bons moments en votre compagnie.

Zaloo

3222 messages

Staff

Posté le 23/01/2011 à 17:43

Bonjour AnniaB

Ce régime est super si on est en surpoids ou en obésité... C'est pour ça que tu ne perds pas...

Je regarde ta photo et j'y vois une femme très belle, et mince (on voit tes os au niveau du cou)

Attention à ne pas tomber dans les TCA.

Tu vas détraquer tes reins.

A moins que tu pèses moins d'un mètre 40, je pense que tu joues avec ta santé !

anniaB

27 messages

Dukanaute débutant

Posté le 23/01/2011 à 18:01

Bonjour zaloo, non non je suis une fausse mince, une belle poitrine des hanches suite aux grossesses, une culotte de cheval bien logée, je ne comprends pas que je ne maigris pas car je sais que j'ai encore un peu de poids à perdre, je mesure 1m58, et j'ai vu que tu faisais 1M72 pour 58 kg et tu es superbe, je suis loin d'être en sous poids, c'est quoi les TCA? je ne jouerai pas avec ma santé si je stabilise à 50 mais que je suis bien dans mon corps et dans ma tete j'arreterai, je le promets. Merci pour les conseils zaloo.

Zaloo

3222 messages

Staff

Posté le 23/01/2011 à 18:03

TCA, c'est trouble du comportement alimentaire...

En tout cas, tu es vraiment une jolie femme !

La culotte de cheval, c'est vraiment le plus dure à faire partir, et je sais de quoi je parle !

La mienne est toujours là  Saleté d'origines italiennes 

Courage à toi

OliviaC

25 messages

Dukanaute débutant

Posté le 23/01/2011 à 21:38

Bonsoir Zaloo,

 

je vois que tu es très active sur le site. Depuis quand as tu commencé ton régime ?

Devenez dukanaute : créez votre compte pour nous rejoindre et discuter.
Vous avez déjà un compte ? Identifiez vous dans votre Espace Dukanaute pour participer au forum.

Imprimer

Faire une recherche sur le forum
Dukanaute.com

Loading
Index des recettes Dukan : Les principales recettes regroupées par thème

Messages sans réponse

Trouvez une recette Dukan : laissez faire le hasard

Pour toute question, merci d'utiliser le forum. Je ne répondrai à aucune question de Dukanautes par email, afin que tout le monde puisse profiter des réponses.
info@dukanaute.com

Pour proposer une nouvelle recette avec photo, utilisez le formulaire et pensez à faire une photo obligatoirement.

Qui suis-je ?

Dukanaute © 2009-2015
Toute reproduction du texte ou des images est interdite. Merci de respecter les auteurs de recettes et de contenu.

Charte d'utilisation de Dukanaute.com

 

Protéines Pures / PPProtéines Légume / PLConsolidationRecettes pour la phase d'attaquePetit déjeunerRecettes avec arômes alimentairesRecettes avec son d'avoineRecettes avec Protifar©Forum Dukan

 

Zaloo Créations, bijoux en aluminiumRégime en lignePhotographe Roanne

Avertissement sur la santé

Ce site n'a pas pour vocation d'être un site médical.

Une consultation chez un nutritionniste peut être un plus pour vous aider à choisir un régime amaigrissant adapté, et bénéficier d'un suivi personnalisé professionnel.

Rendez-vous sur Régime Dukan© pour le coaching personnalisé officiel du Dr Dukan.

Pour bien débuter et continuer le régime, commandez le livre "Je ne sais pas maigrir" de Pierre Dukan.