Regime Dukan avec Dukanaute
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Vavane

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vavane

220 messages

Dukanaute débutant

Posté le 21/03/2011 à 11:26

je commence le regime aujourd hui avec une tres grande motivation ! j ai de nombreux kg a perdre mais j ai pris confiance en lisant un grand nombres de temoignage et cela ma encouragée ! j ai la chance aussi que ma fille m aide a suivre se programme !elle le suit et a perdu 10 kg et elle devient de plus en plus jolie ! il lui en reste 7 ! elle est tres satisfaite du regime dukan ! voila a mon tour ! bonne journée

bigzara

57 messages

Dukanaute débutant

Posté le 21/03/2011 à 11:30

Bienvenue vavane !!! A l'ATTAQUE !!!! 

Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.

vavane

220 messages

Dukanaute débutant

Posté le 21/03/2011 à 11:36

trop gentille merci bigzara!!!!!!!!!!!!!!!!!!

VAEA85

202 messages

Dukanaute débutant

Posté le 21/03/2011 à 12:20

Oui Vavane, merci pour ton message de tout à l'heure, et A L'ATTAQUE AUX KILOS ! C'EST LA GUERRE ! Et BRAVO pour ta FILLE aussi !

lisouilette76

202 messages

Dukanaute débutant

Posté le 21/03/2011 à 13:02

salut vavanne!!! bravo d'avoir eu le courage de mettre ton poids sur ta bannière! c deja une étape de franchis et un déclic....

 

a l'attaque maintenant et surtout bois beaucoup!!!!!

 

PS: c'est ma maman

vavane

220 messages

Dukanaute débutant

Posté le 21/03/2011 à 13:07

oui on va y arriver vaea85 !!!!!! oui c est notre guerre a nous !

coucou toi lisouillette ! oui tu vois j ai deje eu le courage de mettre mon poids cela ete dure pour moi et je l es fait !!!

vavane

220 messages

Dukanaute débutant

Posté le 23/03/2011 à 17:43

3 jours de regime et tout va bien ! et toi vaea85 comment va?

lisouilette76

202 messages

Dukanaute débutant

Posté le 23/03/2011 à 20:27

bientot la pesée vavane.... faut passer par la aussi!!!!

vavane

220 messages

Dukanaute débutant

Posté le 23/03/2011 à 22:26

samedi matin la pesée! lol!!! j ai meme pas peur !!!!

VAEA85

202 messages

Dukanaute débutant

Posté le 24/03/2011 à 04:13

Coucou Vavane, moi aussi tout va bien, tout comme toi, je ne me suis pas encore pesée, je suis tres contente pour le moment de mon parcours, ce n'est pas trop dur pour l'instant, je n'ai pas enormement faim, enfait, des que j'ai un creu, je mange mon fromage blanc, ou un petit muffin préalablement préparé ! Je m'etonne tout de même ! tant mieux, de tout de façon je fais tout pour ne pas avoir faim ! chui trop motivée pour craquer !

Moi aussi j'ai hate de voir les résultats, mais bizarre j'aimerai plutot me peser dans 1 semaines et 2 jours, (c'est à dire pour vendredi prochain) et toi ??? par hazard tu t'ai pesée ?,

Sinon que la guerre continue !!! COURAGE VAVANE !

vavane

220 messages

Dukanaute débutant

Posté le 24/03/2011 à 09:22

oui VAEAmoi aussi tout va bien je me pese que samedi matin je veux pas devenir une dingo de la balance!!je regarde beaucoup le forum et surtout les recettes et les temoignage pour m encourager de plus ma fille le fait et a perdu 10 kg et sa salhouette est de plus en plus belle ! bien sur au depart elle affiche moins de kg a perdre que moi !elle aussi est tres heureuse des resultats !il faut se dire que l on va y arriver!! moi suis trop motivée !marre de ses kg et l ete arrive on va se sentir mieux! voila aller a plus tard VAEA bonne journée!!!!

jabilys

26 messages

Dukanaute débutant

Posté le 24/03/2011 à 10:05

je pense que ta motivation l emportera si tu es serieuse il n y a pas de raison que tu n y arrive pas sauf probleme medicale et si besoin fait toi accompagne par un professionnelle

vavane

220 messages

Dukanaute débutant

Posté le 26/03/2011 à 08:40

ca matin 1kg700 de perdu ! je pensée plus mais bon cela es commence ça ! mais bon c ete lundi dernier la pesée il y a meme pas une semaine ! mais suis motivée !

lisouilette76

202 messages

Dukanaute débutant

Posté le 26/03/2011 à 09:08

attend vavane c'est super! faut laisser le temps a ton corps puis a mon avis perdre 1kilo700 en 8 jours ca t'es jamais arrivée.. hein... alors moi je dis BRAVOOOOOOO

 

en plus ta bannière indique 8 jours alors que ca fait que 5 jours que tu as commencé le régime alors double bravo!!!!

vavane

220 messages

Dukanaute débutant

Posté le 26/03/2011 à 09:24

merci lisouillette!!! oui c est vrai meme pas une semaine ! de toute les facon je continu et remonte seulement sur la balance que samedi prochain !

VAEA85

202 messages

Dukanaute débutant

Posté le 27/03/2011 à 04:03

Coucou Vavane, moi aussi, je pensais perdre plus, mais non, on va dire qu'on est dans le meme bateau, mais c'est pas grave, on continue comme meme, et ça jusqu'à notre objectif final, tu verras, en plus c'est vrai, en une semaine c'est pas mal !!! allez courage courage, en plus ta vu ton oeuf, il a bien bougé sur ta règle !

Sinon, la ça commence à etre difficile pour moi ! j'ai des envies, surtout quand je fais mais course ! halala, mais je reste motivé, si les autres peuvent alors nous aussi, gros bibi et à bientot

vavane

220 messages

Dukanaute débutant

Posté le 27/03/2011 à 19:16

coucou vae aller ne perd pas patience on es dans meme bateau et on va y arriver ! c est sure que cela es pas facile mais quand tu va au course ferme les yeux des que tu vois de bonnes choses !lol!a pas facile cela es sure

! allez on continue ensemble et tu vas voire nous aussi on va croissée nos jambes !lol! bisous

VAEA85

202 messages

Dukanaute débutant

Posté le 29/03/2011 à 05:12

MDR (morte de rire), pour les courses et les jambes ! halala, même en mangeant avant de faire les courses, quand je vois mes petits pêchés mignons, j'ai presque les larmes aux yeux lol halala oui j'ai hate que ce jour arrive, c'est pas facile tous les jours, mais pour éviter de craquer, je pense à tout ce que je pourrais gagner !

_ ne plus avoir honte lors de mes visites médicales, lorsqu'à chaque fois, on me dit, "qu'est ce que tu manges", "il faut éviter de manger ceci cela", "c'est pour ta santé" et le pire qu'on est pu me dire, "mange équilibré, tu souffriras moins physiquement, et esthétiquement" !, là j'ai réalisé que je devais être surement trop moche aux yeux des autres!

_ ne plus me sentir à l'étroit sur des chaises aux snacks, plusieurs fois j'ai les fesses qui débordent lol .., il y a pas lgtps j'ai été en NZ et Australie, aux parcs d'attractions, sur les montagnes russes, à chaque fois je me posais la question si je rentrerai sur leur truc, et à chaque fois, c'était juste, meme que souvent il venait derriere pour appuyer plus sur ma sécurité. Dans l'avion, ma ceinture allait jusqu'au bout, oufff, à 10 millimètres, et ça ne rentrait plus !

_ne plus avoir les refflexions de la famille, "eh bein, ta beaucoup grossi !"

_me sentir belle et sure de moi, je vis sur une îles où il y a un grand nbre de personnes bien en chair, je ne me sens pas trop à l'écart, mais je veux retrouver la fille d'avant ! celle qui donnait l'admiration aux petites cousines, "Vaea, t'es trop belle" ...

_ ne plus paraitre plus vieille ! ah oui, pour info j'aurai 26ans en avril!, et je pense que beaucoup pense 30ans, même plus!

_ ne plus parcourir des sites spécialisés pour grande taille, pour trouver enfin du linges à mon gouts, dur dur pour trouver du linge taille 52 54, les lingeries pires encore !

_ Ne plus avoir de problèmes hormonals, retard menstruelle ... qui m'empeche de tomber enceinte

_ Ne plus avoir peur, en me disant et m'imaginant enceinte, et avoir mal partout parce que je n'arrive pas à marcher, ... et arrivait le jour j, devoir avoir une dizaine d'infirmiers pour me porter et ou l'anesthesiste qui me piquera à multiples reprises parce qu'il y a trop de graisses, qui l'empechent de piquer là ôù il faut !

_ pouvoir jouer avec mon bébé, dû à mon poids

_ Rendre encore plus fier mon homme, d'avoir une belle femme

_Faire plaisir mes parents, car je sais que je leur fais du mal quand ils me voyent comme ça

_ sans oublier recroiser mes jambes

et pleins d'autres choses encore

 

Halala, ça fait du bien d'en parler, allez VAVANE, il ne faut pas craquer, on est plus que motiver, c'est que pour la bonne cause !!! Allez je te laisse, je vais aller faire ma cuisine, viande et poulet aux légumes ! au plaisir de te lire, à bientôt

vavane

220 messages

Dukanaute débutant

Posté le 29/03/2011 à 20:36

coucou vaea et bien long mesage !beaucoup de souffrance dans ce long discourt ! Je ne te connais pas mais peu etre des problemes de poids mais dans ton coeur une belle personne !!!deja il faut maigrir pour toi ! de toutes les façon ils y aura toujours des mauvaise personnes même si c est pas le poids c est autre chose qui ne leur plait pas ! cela s appelle la betise humaine ! Tu vas voire il y a pas de raison tu vas y arriver et crois moi tu sera fiere de toi ! la nous sommes qu a tres peu de jours on peut pas perdre tout en une fois ! regarde toutes ont perdu apres de nombreux mois !ma fille en deux mois et quelques jours elle a perdu 10 kg ! nous aussi tu verra dans deux mois on y sera ! lol !il y a pas de raison il faut juste de la patience et de la volonté !oui comme tu dis un travail sur toi et moi! pour ma part cela se passe bien ! je fais beaucoup de recette dukan et cela est bien bon !bon c est vrai a l origine je suis pas une grosse mangeuse ! moi j ai un amour infini pour les sucrerie !lol! comme je dit j ai le bec sucré !!!!! voila vaea aller on avance et samedi on va voire la pesée si elle est gentille avec nous ! a bientot te lire !a bientot!c est un plaisir de dialoguer avec toi !

lisouilette76

202 messages

Dukanaute débutant

Posté le 30/03/2011 à 10:26

Vaea!!! 26 ans et tant de souffrances!!!! hé bé les gens sont vraiment cons! ouai cons!

Je te comprend car ma mère (vavane) ressent aussi tout ce que tu expliques !

Jamais je pourrais dire des truc du genre t'a bcp grossi! non mais il est où le respect de la personne....

moi j'ai pris 20 kilos en 13 ans! et alors ??? ca embete qui? MOI!!! les autres ont rien a dire!

je trouve ca trop vache et facile de dire "fais ceci fais cela!" surtout que c'est bonne ame pensante n'ont en générale pas de poids a perdre!! facile de dire "tu t'en fou" quand eux meme font 40 kilos pour 1m70...lollll

 

ouai ca me revolte hein....))))

 

vous allez y arriver les filles! les debuts sont difficiles car la perte de 2 ou 3 kilos c pas assez pour nous mais franchement faut tenir et les 10 kilos en moins vont arriver et ensuite plus si vous souhaitez plus!

faut juste TENIR les nanas!!! je compte sur vous!

 

PLeins de bisous a bientot!

lisouilette76

202 messages

Dukanaute débutant

Posté le 01/04/2011 à 21:53

demain la pesée les nanas!!!!

sur que vous allez etre contentes!

vavane

220 messages

Dukanaute débutant

Posté le 01/04/2011 à 22:42

oui demain la pesée de la bete lol!!!

vavane

220 messages

Dukanaute débutant

Posté le 02/04/2011 à 08:38

juste 1 kg et bien je pensée bien plus .......!je peux pas faire plus...! allez je continue!

lisouilette76

202 messages

Dukanaute débutant

Posté le 02/04/2011 à 08:49

tu dois etre decu mais en meme temps il faut manger pour perdre et en ce moment t'a pas trop la santé!!!!! :( faut faire attention....... mais 3 kilos c deja ca de perdu hein... courage!!!!

et c'est un kilo par semaine en moyenne en croisière donc c'est tout a fait bien!

 

bisousssss

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vavane

220 messages

Dukanaute débutant

Posté le 02/04/2011 à 09:05

oui mais je ne baisse pas les bras ! je me sens mieux dans mes vetements ! et il y a que 15 jours alors je me dit que peut erte dans un mois je doublerai le chiffre lol! bisou !!!!!! vaea on te vois plus vient vite nous saluer ????

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