Regime Dukan avec Dukanaute
Mon Régime Dukan
avec Dukanaute

Recettes Dukan et astuces, pour vous accompagner tout au long de votre perte de poids et de votre stabilisation. Pour tout suivi d'un régime, il est important d'en parler à son médecin,
et de faire des suivis réguliers de votre état de santé. Le Dr Dukan n'intervient pas sur ce site.
En naviguant sur le site Dukanaute.com, vous acceptez que le site dépose des cookies pour le bon fonctionnement de votre navigation

Traduit en italien Traduit en anglais Traduit en allemand Traduit en espagnol
Chargement

Accueil Forum » Le coin des potins

vermicelles de konjac

Hildegarde

199 messages

Dukanaute débutant

Posté le 18/07/2012 à 19:22

Hello tout le monde j'ai enfin trouvé des vermicelles de konjac. Savez vous comment ça se cuisine ? Est-ce a volonté ? Quel goût ça a  ? Merci pour vos lumières sur ce produit que je ne connais pas. Bises a tous !

Fofinette

1142 messages

Dukanaute dynamique

Posté le 18/07/2012 à 20:06

A volonté dès l'attaque.

Tu les mets dans de l'eau bouillante pendant 2 min.

 

Ca doit être marqué sur l'emballage non?

Tu as pris quelle marque ?

Utilisateur94865

Posté le 18/07/2012 à 20:07

hello,et bien se sont des pâtes chinoises que tu peux consommer à volonté...je te conseille de faire des sauces car ça n'a aucun goût...Pour la cuisson à cuire quelques minutes à l'eau mais ça doit être indiquer sur l'emballage ))

 

bon courage pour la suite et surtout bon appétit )))

Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site

aniaa

2476 messages

Dukanaute expert

Posté le 18/07/2012 à 20:41

tout est dit 

voici une liste de recettes avec le konjac 

http://www.dukanaute.com/ingredient/vermicelles_de_konjac-100.html

 

bon courage

BBBOOP

6834 messages

Dukanaute expert

Posté le 18/07/2012 à 22:15

Alors surtout bien les rincer. Quand t vas ouvrir le sachet c'est une odeur plus de fruits de mer que t u vas découvrir .

C'est normal ! Pas d'inquiétude.

À bien rincer et à mettre à cuire 2 mn dans de l'eau bouillante agrémentée de sel et d'un cube de bouillon volaille pour moi, car déjà ça leur donne du goût! Ensuite comme ça n'a aucun goût, il faut une bonne sauce avec, Bolognaise ou carbo dudu, ou coulis de tomates .....tu as plein de recettes. Idéal pour le jeudi PP aussi

mapy34

2068 messages

Dukanaute expert

Posté le 18/07/2012 à 22:35

en journée PP je fais revenir dans du bouillon dégraissé une escalope de poulet. je rajoute de la sauce soja salée et mes konjac après les avoir rincé. c'est bon et çà change;

en PL je fai pareil mais avec oignons et légumes. je me régale

Erynae

643 messages

Dukanaute actif

Posté le 19/07/2012 à 00:00

moi je les fais sautées à la poêle avec de la sauce soja et de l'ail !

Hildegarde

199 messages

Dukanaute débutant

Posté le 19/07/2012 à 09:55

Je les ai trouvé en sachet dans une barquette avec un liquide, je pense qu'elles sont donc déjà hydratées....je ne connais pas la marque, c'est écrit en chinois !!!! merci pour vos conseils, je ne savais pas si c'était à volonté ou pas ! j'ai lu que c'était un produit magique car ça calle bien l'estomac. Vous qui l'avez essayé, vous confirfmez ?? bonne journée à vous toutes !

sanya

474 messages

Dukanaute débutant

Posté le 19/07/2012 à 11:16

C'est un produit magique pour moi car j'ai l'impression de manger des pâtes.Voici une super recette :

http://www.dukanaute.com/recette_pate_de_konjac_a_la_carbonara-8058.html

Bonne dégustation !

Utilisateur94865

Posté le 19/07/2012 à 11:17

moi perso j'adore cette recette ...http://www.dukanaute.com/recette_konjac_poulet_gout_trop_bon-7410.html

 

bon appétit )))

Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site

Hildegarde

199 messages

Dukanaute débutant

Posté le 19/07/2012 à 19:57

alors, je test ce soir avec de la sauce tomate et 4 tranches de jambon moulinées. Promis je vous dis ce que j'en pense demain ! Sinon vous en mangez souvent ? Merci pour vos recettes que je vais tester dans le week end  ! Bisous a vous toutes !

Utilisateur94865

Posté le 19/07/2012 à 20:16

moi j'en fais souvent le dimanche )) mais pas toujours facile à trouver il son souvent en rupture de stock ....

 

ton régime se passe bien ?

Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site

amilly

8872 messages

Dukanaute expert

Posté le 01/08/2012 à 19:13

http://www.dukanaute.com/recette_jambalaya-8638.html

Extra comme recette si tu ne connais pas déjà vas y

Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.

Erynae

643 messages

Dukanaute actif

Posté le 03/08/2012 à 17:23

si vous êtes à Paris, la pharmacie a Nation à coté du Printemps (en face du Manège pour les enfants) en vend (en barquette, marque Dukan) et en a toujours quand je passe ! et elle vend d'ailleurs tous les produits Dukan et du protifar si ça vous intéresse.

Devenez dukanaute : créez votre compte pour nous rejoindre et discuter.
Vous avez déjà un compte ? Identifiez vous dans votre Espace Dukanaute pour participer au forum.

Imprimer
Ligne et Plaisir

Faire une recherche sur le forum
Dukanaute.com

Loading
Index des recettes Dukan : Les principales recettes regroupées par thème

Messages sans réponse

Trouvez une recette Dukan : laissez faire le hasard
Ligne et Plaisir

Pour toute question, merci d'utiliser le forum. Je ne répondrai à aucune question de Dukanautes par email, afin que tout le monde puisse profiter des réponses.
info@dukanaute.com

Pour proposer une nouvelle recette avec photo, utilisez le formulaire et pensez à faire une photo obligatoirement.

Qui suis-je ?

Dukanaute © 2009-2015
Toute reproduction du texte ou des images est interdite. Merci de respecter les auteurs de recettes et de contenu.

Charte d'utilisation de Dukanaute.com

 

Protéines Pures / PPProtéines Légume / PLConsolidationRecettes pour la phase d'attaquePetit déjeunerRecettes avec arômes alimentairesRecettes avec son d'avoineRecettes avec Protifar©Forum Dukan

 

Zaloo Créations, bijoux en aluminiumRégime en lignePhotographe Roanne

Avertissement sur la santé

Ce site n'a pas pour vocation d'être un site médical.

Une consultation chez un nutritionniste peut être un plus pour vous aider à choisir un régime amaigrissant adapté, et bénéficier d'un suivi personnalisé professionnel.

Rendez-vous sur Régime Dukan© pour le coaching personnalisé officiel du Dr Dukan.

Pour bien débuter et continuer le régime, commandez le livre "Je ne sais pas maigrir" de Pierre Dukan.