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Accueil Forum » Phase de croisière

Vertige en phase de croisière

ophel60

9 messages

Dukanaute débutant

Posté le 02/11/2011 à 14:50

Je fais Dukan depuis une semaine et 1/2 environ. Je suis contente car je perds bien. Hier après-midi j'ai eu des vertiges. Je me demande s'il sont liés au régime. Avez-vous aussi été victime de vertige ?

Ligne et Plaisir

ElisaLV

322 messages

Dukanaute débutant

Posté le 02/11/2011 à 15:13

bonjour,

 

je n'ai jamais eu de vertiges, manges tu assez ? si ça persiste n'hésites pas d'aller voir ton médecin et faire une prise de sang !

bon courage pour la suite 

ophel60

9 messages

Dukanaute débutant

Posté le 02/11/2011 à 15:24

Non jamais arrivé. J'ai l'impression d'avoir des carences par rapport au régime. Vu que je ne me sentais pas bien hier après-midi, le soir je me suis fait une assiette de pâte et après je me sentait mieux.

alexia2307

1333 messages

Dukanaute dynamique

Posté le 02/11/2011 à 15:24

Bonjour,

Jamais de vertige non plus. N'hesites pas à prendre des vitamines pour compléter et éviter les carences.

Et manges suffisamment, c'est important.

 

Bon courage !

alexia2307

1333 messages

Dukanaute dynamique

Posté le 02/11/2011 à 15:27

Evites les pâtes car ce sont des sucres lents, donc cela casses ta cetose. Elles ne sont à utiliser qu'en cas d'extrême urgence... Prends des vitamines pour éviter les carences. Tu peux en trouver en supermarché ou en parapharmacie.

ophel60

9 messages

Dukanaute débutant

Posté le 02/11/2011 à 16:12

D'accord je vais allé en acheter merci

ericdanielle

1983 messages

Dukanaute confirmé

Posté le 02/11/2011 à 16:13

Dès le 1er jour du régime, je me suis supplémentée en vitamines ( super cocktail multivitamines ) et je dois dire que j'ai tenu grâce à ça ! Tes vertiges sont sûrement du à ton corps qui s'habitue à la cétose mais si à chaque fois que ça ne va pas, tu manges une assiette de pâtes, ça ne va pas le faire ! Comme le dit alexia, c'est vraiment réservé en cas d'extreme urgence car ça casse la cétose, ce qui est la base du régime Dukan !

Allez tiens bon, tu as un bon début ! Vas à la pharmacie et prend ce qu'il faut et j'espère que ça ira mieux sinon consultes ton docteur.

Bon courage

Dani

bibi1712

2545 messages

Dukanaute expert

Posté le 02/11/2011 à 17:54

peut etre voir une prise de sang quand meme

Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.

sista

230 messages

Dukanaute débutant

Posté le 04/11/2011 à 01:23

Non tu n'es pas la seule ophel, j'en ai aussi et régulièrement.

nessa35

127 messages

Dukanaute débutant

Posté le 04/11/2011 à 10:42

alexia ta courbe me fait rêver!!!!!!!!!!!!

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